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정상혈압 기준치 120/80mmHg 미만
120~139/80~89mmHg경우 `고혈압 전단계'
이종운 기자
jwlee@yakup.com 
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입력 2004.12.16 15:33
수정 2004.12.16 17:15
앞으로 정상혈압 기준치는 120/80mmHg 미만이며 120~139/80~89mmHg에 속한 경우에는 `고혈압 전단계'로 분류된다.
대한고혈압학회가 새로마련한 고혈압진료지침에 따라 정상혈압 기준치의 경우 과거 140/90mmHg 미만에서 120/80mmHg 미만으로 바뀌게 된다.
이에따라 정상혈압 기준치는 120/80mmHg 미만으로정해직호 120~139/80~89mmHg에 속한 환자들은 `고혈압 전단계'로 분류된다.
고혈압 전단계는 약물치료 대상은 아니지만 고혈압 관리를 위해 적극적인 생활습관 개선이 필요한 상태를 의미한다고 한다.
학회는 정상혈압 기준변경은 미국 국립보건원(NIH) 산하 고혈압합동위원회(JNC)가 강화한 고혈압 진료지침을 적극 수용했기 때문일하고 설명했다..
학회는 새로운 정상혈압 기준치를 적용하여 국내 30세 이상 성인대상으로 고혈압 유병률 분석한 결과 남성의 39.8%, 여성의 30.6%가 각각 고혈압 전단계로 분류됐다고 밝혔다.
반면 30세 이상 전체 성인 중 정상혈압을 유지하는 경우는 남자 28.4%, 여성 47.3%에 불과했다고 밝혔다.
정상혈압을 유지하기 위해서는 ▲체질량 지수 18.5~24.9 유지 ▲포화지방산과 지방 대신 야채, 채소, 저지방 유제품의 섭취량 증대 ▲하루 6g 이하의 염분 섭취 ▲하루 30분 이상 속보 등 유산소 운동 ▲하루 30㎖ 이하의 알코올 섭취(여자나 마른 남자는 15㎖이하) 등 올바른 생활태도를 유지해야 한다고 했다.
대한고혈압학회가 새로마련한 고혈압진료지침에 따라 정상혈압 기준치의 경우 과거 140/90mmHg 미만에서 120/80mmHg 미만으로 바뀌게 된다.
이에따라 정상혈압 기준치는 120/80mmHg 미만으로정해직호 120~139/80~89mmHg에 속한 환자들은 `고혈압 전단계'로 분류된다.
고혈압 전단계는 약물치료 대상은 아니지만 고혈압 관리를 위해 적극적인 생활습관 개선이 필요한 상태를 의미한다고 한다.
학회는 정상혈압 기준변경은 미국 국립보건원(NIH) 산하 고혈압합동위원회(JNC)가 강화한 고혈압 진료지침을 적극 수용했기 때문일하고 설명했다..
학회는 새로운 정상혈압 기준치를 적용하여 국내 30세 이상 성인대상으로 고혈압 유병률 분석한 결과 남성의 39.8%, 여성의 30.6%가 각각 고혈압 전단계로 분류됐다고 밝혔다.
반면 30세 이상 전체 성인 중 정상혈압을 유지하는 경우는 남자 28.4%, 여성 47.3%에 불과했다고 밝혔다.
정상혈압을 유지하기 위해서는 ▲체질량 지수 18.5~24.9 유지 ▲포화지방산과 지방 대신 야채, 채소, 저지방 유제품의 섭취량 증대 ▲하루 6g 이하의 염분 섭취 ▲하루 30분 이상 속보 등 유산소 운동 ▲하루 30㎖ 이하의 알코올 섭취(여자나 마른 남자는 15㎖이하) 등 올바른 생활태도를 유지해야 한다고 했다.
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정상혈압 기준치 120/80mmHg 미만
120~139/80~89mmHg경우 `고혈압 전단계'
- 이종운 기자 jwlee@yakup.com
- 입력 2004.12.16 15:33 수정 2004.12.16 17:15
앞으로 정상혈압 기준치는 120/80mmHg 미만이며 120~139/80~89mmHg에 속한 경우에는 `고혈압 전단계'로 분류된다.
대한고혈압학회가 새로마련한 고혈압진료지침에 따라 정상혈압 기준치의 경우 과거 140/90mmHg 미만에서 120/80mmHg 미만으로 바뀌게 된다.
이에따라 정상혈압 기준치는 120/80mmHg 미만으로정해직호 120~139/80~89mmHg에 속한 환자들은 `고혈압 전단계'로 분류된다.
고혈압 전단계는 약물치료 대상은 아니지만 고혈압 관리를 위해 적극적인 생활습관 개선이 필요한 상태를 의미한다고 한다.
학회는 정상혈압 기준변경은 미국 국립보건원(NIH) 산하 고혈압합동위원회(JNC)가 강화한 고혈압 진료지침을 적극 수용했기 때문일하고 설명했다..
학회는 새로운 정상혈압 기준치를 적용하여 국내 30세 이상 성인대상으로 고혈압 유병률 분석한 결과 남성의 39.8%, 여성의 30.6%가 각각 고혈압 전단계로 분류됐다고 밝혔다.
반면 30세 이상 전체 성인 중 정상혈압을 유지하는 경우는 남자 28.4%, 여성 47.3%에 불과했다고 밝혔다.
정상혈압을 유지하기 위해서는 ▲체질량 지수 18.5~24.9 유지 ▲포화지방산과 지방 대신 야채, 채소, 저지방 유제품의 섭취량 증대 ▲하루 6g 이하의 염분 섭취 ▲하루 30분 이상 속보 등 유산소 운동 ▲하루 30㎖ 이하의 알코올 섭취(여자나 마른 남자는 15㎖이하) 등 올바른 생활태도를 유지해야 한다고 했다.
대한고혈압학회가 새로마련한 고혈압진료지침에 따라 정상혈압 기준치의 경우 과거 140/90mmHg 미만에서 120/80mmHg 미만으로 바뀌게 된다.
이에따라 정상혈압 기준치는 120/80mmHg 미만으로정해직호 120~139/80~89mmHg에 속한 환자들은 `고혈압 전단계'로 분류된다.
고혈압 전단계는 약물치료 대상은 아니지만 고혈압 관리를 위해 적극적인 생활습관 개선이 필요한 상태를 의미한다고 한다.
학회는 정상혈압 기준변경은 미국 국립보건원(NIH) 산하 고혈압합동위원회(JNC)가 강화한 고혈압 진료지침을 적극 수용했기 때문일하고 설명했다..
학회는 새로운 정상혈압 기준치를 적용하여 국내 30세 이상 성인대상으로 고혈압 유병률 분석한 결과 남성의 39.8%, 여성의 30.6%가 각각 고혈압 전단계로 분류됐다고 밝혔다.
반면 30세 이상 전체 성인 중 정상혈압을 유지하는 경우는 남자 28.4%, 여성 47.3%에 불과했다고 밝혔다.
정상혈압을 유지하기 위해서는 ▲체질량 지수 18.5~24.9 유지 ▲포화지방산과 지방 대신 야채, 채소, 저지방 유제품의 섭취량 증대 ▲하루 6g 이하의 염분 섭취 ▲하루 30분 이상 속보 등 유산소 운동 ▲하루 30㎖ 이하의 알코올 섭취(여자나 마른 남자는 15㎖이하) 등 올바른 생활태도를 유지해야 한다고 했다.
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