규칙적인 운동과 영양섭취가 필수적입니다.
Regular exercise and good nutrition are essential for health.

Customer : I feel tired so often, so I consulted the doctor yesterday.
Pharmacist : What did he say? Don’t you have a prescription?
Customer : No prescription! He said I should stop drinking and smoking right now.
Pharmacist : In addition, regular exercise and good nutrition are essential for the health.

고객 : 자주 피곤해서 어제 의사에게 진찰을 받았어요.
약사 : 의사가 뭐라던가요? 처방전을 안 받으셨나요?
고객 : 처방전은 없어요. 음주와 흡연을 당장 끊으라고 하더군요.
약사 : 거기에 규칙적인 운동과 충분한 영양섭취가 건강에 필수적이지요.

△ 꼭 알아야 할 구문
건강하십니까?. Are you well (healthy)?
나는 보기보다 건강하지 못합니다. I’m not as healthy as I look.
건강이 예전같지 않습니다. I am not as healthy as I used to be.