금연
Q: 금연하고 싶은데 좋은 약이 있습니까?
A: 흡연이 건강에 나쁘다는 것은 잘 알려져 있습니다. 담배연기에는 4,000종이나 되는 물질이 함유되어 있고, 확실히 유해물질로 밝혀진 것만도 200종류 이상 됩니다. 그래서 흡연과 관계가 있는 것으로 알려진 다양한 질병의 발생과 진행의 예방·치료에는 금연이 필요합니다. 그러나 실제로 금연은 좀처럼 쉬운 일이 아닙니다. 금연에 성공하기 위해서는 흡연자 자신의 금연에 대한 결의가 불가결합니다.
금연을 어렵게 하는 것은 심리적 의존 및 습관 이외에도 담배에 함유된 니코친에 의존성이 있기 때문입니다. 장기간 흡연한 사람이 담배를 끊으면 초조감 및 불안감, 집중력저하 등의 이른바 니코친이탈증상이 나타납니다. 그래서 이탈증상을 조절하면서 금연을 돕기 위해서 니코친을 소량함유한 의약품이 고안되어 사용되게 되었습니다.
현재 금연보조제로서 '니코스탑' '니코레트' '니코틴엘TTS' 등이 발매되고 있습니다.
'니코레트'는 검에서 용출된 니코친이 주로 구강점막에서 서서히 흡수됩니다. 니코스탑, 니코티넬TTS는 피부에서 흡수되어 니코친농도를 유지할 수 있도록 하는 약입니다. 이들 약제 모두 니코친 이외의 유해물질은 함유하고 있지 않으므로 니코친이 영향을 주는 질환, 협심증, 심근경색, 소화성궤양 등을 가진 사람을 제외하면 안심하고 사용할 수 있다.
니코틴의존증 테스트
|
질문 |
회답 |
득점 |
|
기상후 몇분이내에 첫 흡연을 합니까? |
5분이내 |
3 |
|
6∼30분 |
2 |
|
|
31∼60분 |
1 |
|
|
61분 이후 |
0 |
|
|
도서관, 영화관 등 흡연이 금지된 장소에서 금연하는 것이 어렵습니까? |
예 |
1 |
|
아니오 |
0 |
|
|
1일 흡연중에 어느쪽이 가장 참기 힘듭니까? |
아침, 가장 먼저 피는 담배 |
1 |
|
기타 |
0 |
|
|
1일 몇 개피를 핍니까? |
31이상 |
3 |
|
21∼30 |
2 |
|
|
11∼20 |
1 |
|
|
10이상 |
0 |
|
|
기타 시간대보다 기상후 몇시간 동안 많은 흡연을 합니까? |
예 |
1 |
|
아니오 |
0 |
|
|
자리에 누울 정도로 아플 때에도 흡연을 합니까? |
예 |
1 |
|
아니오 |
0 |
|
|
판정: 7점이상 니코친 고도의존 |
||
네지오넬라균
Q: 온천에서 네지오넬라균에 감염되었는데, 네지오넬라균은 어떤 것입니까?
A: 레지오넬라균은 토양, 호수, 연못물 등의 자연계에 많이 생식하고 있는 세균입니다. 이 균은 인공환경의 수냉식 냉각탑, 분수, 가습기, 급탕기, 건물 및 아파트 등의 물저장탱크 등에서 증식합니다. 현재 41종의 균종이 있고 호흡기 감염증을 일으킵니다. 네지오넬라균은 가열, 건조, 소독약에는 약하지만 물속에서는 비교적 장기간 생존하며 특히 철이온 및 영양분이 있으면 증식합니다.
네지오넬라균의 감염은 감염력은 약하기 때문에 흡입한 균이 소량이면 발병하지 않고, 사람에서 사람에게 감염되지 않지만 고령자, 소아, 당뇨병, 면역부전, 암 등의 기초질환이 있는 사람은 감염에 주의해야 합니다.
위험성이 있는 기기를 사용하는 경우는 균이 번식할 가능성을 고려하여 손을 잘 씻고 고장의 조기발견 및 청소를 자주하는 것 등이 예방상 중요합니다.
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금연
Q: 금연하고 싶은데 좋은 약이 있습니까?
A: 흡연이 건강에 나쁘다는 것은 잘 알려져 있습니다. 담배연기에는 4,000종이나 되는 물질이 함유되어 있고, 확실히 유해물질로 밝혀진 것만도 200종류 이상 됩니다. 그래서 흡연과 관계가 있는 것으로 알려진 다양한 질병의 발생과 진행의 예방·치료에는 금연이 필요합니다. 그러나 실제로 금연은 좀처럼 쉬운 일이 아닙니다. 금연에 성공하기 위해서는 흡연자 자신의 금연에 대한 결의가 불가결합니다.
금연을 어렵게 하는 것은 심리적 의존 및 습관 이외에도 담배에 함유된 니코친에 의존성이 있기 때문입니다. 장기간 흡연한 사람이 담배를 끊으면 초조감 및 불안감, 집중력저하 등의 이른바 니코친이탈증상이 나타납니다. 그래서 이탈증상을 조절하면서 금연을 돕기 위해서 니코친을 소량함유한 의약품이 고안되어 사용되게 되었습니다.
현재 금연보조제로서 '니코스탑' '니코레트' '니코틴엘TTS' 등이 발매되고 있습니다.
'니코레트'는 검에서 용출된 니코친이 주로 구강점막에서 서서히 흡수됩니다. 니코스탑, 니코티넬TTS는 피부에서 흡수되어 니코친농도를 유지할 수 있도록 하는 약입니다. 이들 약제 모두 니코친 이외의 유해물질은 함유하고 있지 않으므로 니코친이 영향을 주는 질환, 협심증, 심근경색, 소화성궤양 등을 가진 사람을 제외하면 안심하고 사용할 수 있다.
니코틴의존증 테스트
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질문 |
회답 |
득점 |
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기상후 몇분이내에 첫 흡연을 합니까? |
5분이내 |
3 |
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6∼30분 |
2 |
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31∼60분 |
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61분 이후 |
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도서관, 영화관 등 흡연이 금지된 장소에서 금연하는 것이 어렵습니까? |
예 |
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아니오 |
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1일 흡연중에 어느쪽이 가장 참기 힘듭니까? |
아침, 가장 먼저 피는 담배 |
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기타 |
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1일 몇 개피를 핍니까? |
31이상 |
3 |
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21∼30 |
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11∼20 |
1 |
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10이상 |
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기타 시간대보다 기상후 몇시간 동안 많은 흡연을 합니까? |
예 |
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아니오 |
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자리에 누울 정도로 아플 때에도 흡연을 합니까? |
예 |
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아니오 |
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판정: 7점이상 니코친 고도의존 |
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네지오넬라균
Q: 온천에서 네지오넬라균에 감염되었는데, 네지오넬라균은 어떤 것입니까?
A: 레지오넬라균은 토양, 호수, 연못물 등의 자연계에 많이 생식하고 있는 세균입니다. 이 균은 인공환경의 수냉식 냉각탑, 분수, 가습기, 급탕기, 건물 및 아파트 등의 물저장탱크 등에서 증식합니다. 현재 41종의 균종이 있고 호흡기 감염증을 일으킵니다. 네지오넬라균은 가열, 건조, 소독약에는 약하지만 물속에서는 비교적 장기간 생존하며 특히 철이온 및 영양분이 있으면 증식합니다.
네지오넬라균의 감염은 감염력은 약하기 때문에 흡입한 균이 소량이면 발병하지 않고, 사람에서 사람에게 감염되지 않지만 고령자, 소아, 당뇨병, 면역부전, 암 등의 기초질환이 있는 사람은 감염에 주의해야 합니다.
위험성이 있는 기기를 사용하는 경우는 균이 번식할 가능성을 고려하여 손을 잘 씻고 고장의 조기발견 및 청소를 자주하는 것 등이 예방상 중요합니다.