더운 날 운동할 때 아이스슬러시를 먹으면 운동 시 주의력 저하를 억제하는 효과를 얻을 수 있는 것으로 확인됐다.

일본 다이쇼제약은 히로시마 대학과 공동연구에서 아이스슬러시가 더위에 의한 주의력 저하를 억제하는 것을 사람을 통한 시험에서 확인했다고 밝혔다. 아이스슬러시 음용이 심부 체온의 상승억제 및 주의력 유지에 도움을 준다는 것을 확인한 것이다.

연구팀은 ‘주의력, 판단력을 비롯한 인지기능은 심부체온과 밀접한 관련이 있다. 더운 환경에서 운동할 때에는 심부체온 및 피부온도가 상승하고 또 그 열을 몸 밖으로 내보내려고 혈액이 신체 말초까지 흐른다’며 ‘이로 인해 뇌로의 혈액공급이 감소하고 그 결과 인지기능이 저하될 수 있다’고 설명했다.

일반적으로 심부체온이 39℃ 이상이 되면 인지기능이 저하되는 것으로 보고되고 있다.

더위로 머리가 멍해지는 증상은 열사병 초기 단계에서 나타나기도 하는데, 작업 시 효율 저하뿐만 아니라 사고로 발전할 위험성도 있다. 이에 따라 운동 시뿐만 아니라 야외작업 시에도 아이스슬러시를 음용하는 것은 유용할 것으로 생각된다.

다이쇼는 앞으로도 운동 퍼포먼스나 더위 환경에 관한 연구를 더욱 진행시켜 나갈 계획이라고 밝혔다