검색어: ‘이주원’(으)로 검색된 결과입니다.
| 뉴스 |
-
다이어트 건기식 섭취 전, 간 수치 확인
체중조절을 위해 건강기능식품을 섭취하는 소비자들이 적지 않다. 그러나 평소 음주가 잦거나 지방간이 있는 사람들은 몇몇 다이어트용 건강기능...2025-10-28 09:45 -
요로감염을 예방하는 크랜베리
크랜베리(Vaccinium macrocarpon)는 슈퍼푸드로 알려진 베리류 과실의 일종이다.다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있을 뿐만 아니라 특유의 식물성 ...2025-10-27 10:57
-
[푸드 테라피] 임질 증상은 언제 나타날까?
임질은 임균에 의해 감염되는 성병의 일종이다. 임질은 성병인 만큼 성 접촉으로 전염된다. 통 접촉 후 2~21일 사이에 나타나는 것으로 전해진다.&...2025-10-27 09:55 -
멘탈 케어 효모 건강식품 리셋 밸런스 출시
“하루 두 알로 마음 관리하세요.”천연 효모펩타이드를 활용해 부작용 걱정 없이 스트레스를 완화시키는 멘탈 케어 제품, ‘리셋 밸런스’가 출시됐다.리셋 밸런...2025-10-24 12:53
-
관절 아파도 혈압 높으면 글루코사민 피할 것
관절 건강에 도움이 되는 건강기능식품 원료 중 글루코사민이 있다.글루코사민은 연골을 구성하는 필수 성분 중 하나로 체내에서 글루코사미노글리칸으...2025-10-24 12:49
-
[푸드 테라피] 혈우병, 진짜 무서운 증상은?
혈우병은 혈액이 정상적으로 굳지 않아 지혈이 어려운 상태를 말한다. 지혈이 잘 되지 않으므로 상처가 나면 아물기까지 크게 고생하게 된다. 혈우...2025-10-24 08:37
-
[푸드 테라피] 피지낭종일 때 조심할 음식은?
피지낭종은 얼굴, 두피 등에 주로 생기는 혹으로 그 안에는 피지와 피부 단백질의 혼합물이 들어있다. 피지낭종은 처음에 작게 나타나지만 서서히 성장...2025-10-23 09:29
-
[푸드 테라피] 혈전 정맥염 막기 위한 생활방식
혈전에 의해 다리 정맥에 염증이 발생하는 경우가 있다. 혈전 정맥염이다. 혈전 정맥염은 신체 어디에서나 나타날 수 있지만 특히 다리에 많이 발생한다...2025-10-22 09:00
-
“애주가는 가르시니아 주의” 주의사항 추가
기능성 원료의 주의사항을 추가하고 개별인정 과정에서 제출해야 하는 자료를 간소화하는 등 건강기능식품 관련 규정이 개정될 예정이다.식약처는 최근...2025-10-21 16:31
-
[푸드 테라피] 피부암 의미하는 점의 특징
피부암은 피부 세포가 자외선 등 자극 물질에 의해 변이되면서 암세포로 변환된 것을 말한다.백인들에게 발병률이 높지만 근래에는 우리나라 사람들도 종종 ...2025-10-21 09:55
-
유한양행 혈당유산균 ‘당큐락’ 균주, 장영실상 수상
유한양행 ‘당큐락’ 제품군 사진제공=유한양행유한양행(대표이사 조욱제)의 혈당유산균 ‘당큐락’의 균주 ‘L.plantarum HAC01’이 그 우수성을 인정받아 I...2025-10-20 14:04
-
지질 낮추고 항산화 효과 내는 루바브
루바브(Rheum rhaponticum)는 대황(Rheum) 속에 포함되는 식물이지만 우리가 흔히 약재로 인식하고 있는 대황과는 다른 식물이다.우리에게 친숙한 한약...2025-10-20 10:26
-
[푸드 테라피] 폐색전증 암시하는 혈전 증상들
혈전은 혈액이 응고되며 형성되는 핏덩어리를 말한다. 여러 가지 원인에 의해 혈전이 형성될 수 있다. 특히 다리나 골반 부위의 정맥에 혈전이 잘 ...2025-10-20 09:07
-
[푸드 테라피] 파보바이러스, 탈수가 나지 않게 주의하세요
사람과 동물에게 공통으로 감염될 수 있는 DNA 바이러스 그룹을 일반적으로 파보바이러스라고 부른다. 특히 개에게 감염되는 파보바이러스는 어린 강아...2025-10-17 10:32
-
[푸드 테라피] 불임 극복, 꼭 지킬 생활 수칙
배란기에 정기적으로 성관계를 가졌음에도 임신하지 못하는 것을 불임이라고 정의한다.통상적으로 불임 부부의 40% 정도는 남성에게 문제가 있는 것으로 전해...2025-10-16 09:45
|
서울시 서초구 서초대로 115 정다운빌딩 4층 TEL : 02-3270-0114 FAX : 02-3270-0189 E-mail : webmaster@yakup.com |
발행일 : 1954. 03. 29 등록일 : 2016. 05. 02 대표이사 : 함태원 발행 · 편집인 : 함태원 등록번호 : 서울,아04071 |
사업자등록번호 : 106-81-10940 통신사업자신고번호 : 제2022-서울서초-2586호 청소년보호책임자 : 이종운
Copyright © Yakup.com All rights reserved.
|
[푸드 테라피] 불임 극복, 꼭 지킬 생활 수칙
- 이주원 기자
- 입력 2025-10-16 09:45
배란기에 정기적으로 성관계를 가졌음에도 임신하지 못하는 것을 불임이라고 정의한다.통상적으로 불임 부부의 40% 정도는 남성에게 문제가 있는 것으로 전해진다. 대부분 정자 수가 부족하거나, 남성에게 해부학적 비정상성이 있을 때 불임이 나타날 가능성이 있다. 지나친 음주, 환경 독소 노출, 방사선 노출, 과도한 열에 노출, 고환의 상해 등에 의해 남성 불임이 나타날 수 있다. 여성들의 경우는 배란 실패, 나팔관 막힘, 자궁섬유양종(근종) 등이 있는지 살펴봐야 한다. 그러나 불임 부부의 20% 정도는 별다른 이상이 없음에도 아이를 가지지 못하는 케이스다. 이 경우는 스트레스, 특히 부모가 된다는 것에 대한 두려움이 있을 때 나타난다. 따라서 불임의 원인을 섣부르게 판단하거나 실망하지 말고 전문의와 상담을 통해 해결책을 찾는 것이 바람직하다. 잦은 음주 습관을 지니고 있다면 불임 극복을 위해서라도 개선할 필요가 있다. 술은 정자 수를 감소시키고 여성 수정란의 착상을 방해하는 주요한 요인이다. 따라서 불임 부부라면 술을 끊는 것이 필수적이라 할 수 있다. 이와 함께 동물성 지방, 튀긴 음식, 설탕 등 순환을 방해하는 식품도 좋지 않으므로 당분간 줄이는 것을 권장한다. 반대로 호박씨, 로열젤리, 견과류, 닭가슴살 등은 권장할 수 있다. 다양한 미네랄과 아미노산을 섭취하면 피로가 완화되고 전반적인 스테미너가 좋아진다. 신체적인 상승효과를 뚜렷하게 느껴지기 때문에 부부 관계에도 도움이 된다. 이는 불임 극복을 위해 긍정적으로 작용할 수 있다. 질 세척을 너무 자주 하는 여성들은 횟수를 줄이는 것이 좋다. 잦은 질 세척은 생식 능력을 감소시킬 수 있다. 또 인공 윤활제를 이용하는 것도 권장하지 않는다. 흡연 중인 사람이라면 담배를 끊고 당분간은 간접흡연도 최대한 피해야 한다.
Copyright © Yakup.com All rights reserved.
약업신문 의 모든 컨텐츠(기사)는 저작권법의 보호를 받습니다.
무단 전재·복사·배포 등을 금지합니다.
무단 전재·복사·배포 등을 금지합니다.