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병원·의료

의수협, 중국과 한약재 무역 역조 해소 방안 논의

한국의약품수출입협회(회장 이윤우)는 지난 16일 중국의약보건품진출구상회와 한·중 한약재 무역 활성화 등을 위한 협의를 개최했다. 의수협 초청으로 이루어진 방문단은 중국의약보건품진출구상회 류장린 부회장을 단장으로 총 14명으로 구성됐으며, 한국측은 이윤우 회장, 길광섭 상근부회장, 일진교역 라도선 대표, 월성약품 성관호 대표 등 의수협 관계자들이 참석했다. 이번 회의에서 양국간 한약재 무역 활성화와 한약 업계의 상호 발전을 위한 방안을 모색하고, 상호 협력 방안에 대해 구체적인 논의를 거쳤다. 이번 중국 방문단은 한약재의 생산, 유통, 수출입에 대한 한국의 제도와 법규의 이해 등의 한국 한약재 시장 현황 파악을 위해 금산 국제 인삼 약초 연구소와 옥천 생약 자원 센터를 견학할 예정이며, 광동제약, 약령시장 등 한약재 관련 업체를 방문할 예정이다. 의수협은 중국 방문단과 한약 관련 기업과의 미팅을 통해서 한국 한약재의 우수성을 홍보하고 한국 한약재의 수출을 증진시킨다는 계획이다. 의수협 관계자는 "2010년 한약재의 중국 수출금액은 약 282만 8,000불에 불과하나 수입은 약 4,739만 4천불로 무역역조 현상이 심하다"며 "이번 협의는 한국 한약재의 수출 증진을 위해 개최된 것으로 향후 한약재 관련 회의를 정례화하여 양국의 한약재 산업 발전을 위해 노력히겠다"고 말했다. 또 "한국 한약재의 우수성을 홍보해 침체돼 있는 한약재 시장의 활성화를 도모하겠다"고 덧붙였다.

김용주 2011.08.17
‘수가인상·인센티브’ 등 선택의원제 도입 논의

대한의사협회가 정부가 추진 중인 선택의원제 도입에 대해 정책안을 마련, 곧 복지부에 제출할 계획이라고 밝혔다. 대한의사협회(회장 경만호, 이하 의협)는 지난 13일 만성질환관리제도 및 선택의원제 관련, 의협 안을 마련하기 위해 긴급 확대연석회의를 개최했다. 의협은 만성질환관리제도 및 선택의원제에 대해 선택과 등록은 없어야 한다는 것과 환자 인센티브 필요, 기능 재정립을 통한 일차의료 활성화는 병행 추진, 대상만성질환을 우선 고혈압·당뇨로 한다는 점 등을 주장해 왔다. 단, 교육과 관련한 사항, 의원의 질 관리와 이에 따른 인센티브, 상담관리료 수가신설 등은 논의에서 제외하거나 회원의 의견을 다시 수렴하겠다는 입장이었다. 이날 회의에서는 1차의료 활성화를 위해서는 수가 인상이 필요하다는 의견과 교육 없이 수가신설, 의원질관리·환자인센티브부여·기능재정립 병행 등이 논의됐다. 또, 제도도입 자체를 전면 거부하자는 의견, 일차의료 활성화만 추진하자는 의견 등 다양한 의견이 제시됐다. 이에 의협은 회원의 다양한 의견 수렴 과정을 거친 후 논의하자는 각 시도 및 직역 대표들의 제안에 따라 오는 8월 22일까지 시도의사회장단협의회, 대한개원의협의회, 각과 개원의협의회, 대한전공의협의회, 대한공중보건의사협의회에서 만성질환관리제도(안)에 대한 각각 단일안을 마련해 집행부에 제출할 방침이다.

최재경 2011.08.17
병원·의료

의약외품 전환 고시 "법률 위반·재량권 남용"

서울 지역 5개 약사회가 의약외품 전환 고시의 부당성에 대해 재차 강조하고 나섰다. 강남구약사회를 비롯해 강동구약사회, 서초구약사회, 성동구약사회, 송파구약사회 등 5개 약사회는 최근 일반의약품의 의약외품 전환 고시에 대한 행정소송을 진행하면서 일본 약사법과 비교한 법률위반 부분과 재량권 일탈·남용 부분 등 이번 소송의 쟁점을 요약했다. 이들 약사회가 주장하는 쟁점은 크게 2개 부분으로 정리된다. 법률위반과 재량권 일탈·남용 부분이다. 우선 우리나라 약사법에는 의약품 가운데 치료, 예방적 효과가 있거나 약리적 작용이 있는 의약품은 의약외품으로 전환을 금지하는 규정이 존재한다는 점을 강조했다. 약사법은 의약외품 지정과 관련해 '사람이나 동물의 질병을 진단·치료·경감·처치 또는 예방할 목적으로 사용하는 물품 중 기구·기계 또는 장치가 아닌 것으로 사람이나 동물의 구조와 기능에 약리학적 영향을 줄 목적으로 사용하는 물품은 의약외품으로 전환할 수 없다'는 취지로 규정하고 있다고 설명했다. 일본 약사법과 비교해 보면 일본의 약사법에는 '사람 또는 동물의 질병 진료, 치료 또는 예방의 사용을 목적으로 하는 물건, 사람 또는 동물의 구조와 기능에 영향을 미칠 목적이 있는 물건 중 후생노동대신이 지정하는 물질에 대하여는 의약부외품으로 지정할 수 있다'고 규정하고 있다. 이번에 의약외품 범위 지정에서 다룬 48개 품목은 기존에 의약품으로 분류된 것이고, 질병 예방을 위해 약리학적 영향을 줄 목적으로 사용하는 물품으로 보는 것이 타당하다는 설명이다. 더불어 이들 48개 품목 가운데 상당수가 치료효과와 약리적 효과가 없더라도 외용 연고제 등 일부 품목에는 효능·효과란에 '상처, 피부궤양의 보조적 부분 치료'라고 명시하고 있어 치료효과가 있는 의약품이라는 점을 강조하고 있다는 부분도 하나의 근거로 들었다. 또 하나의 쟁점은 재량권 일탈·남용이다. 우리나라 약사법은 의약품의 유효성과 안전성을 평가해 의약품을 재평가할 수 있도록 규정하고 있지만 이를 무시했다는 주장이다. 식약청장이 어떠한 재평가도 없이 이번 의약외품 확대 고시를 발령했고, 법률상 규정한 재평가 규정을 무시한 위법이 존재한다는 것이다. 이번 고시를 발령하기 위해서는 적어도 재평가 규정을 적용해 재평가 작업을 거쳐 의약외품으로 지정해야 한다는 주장이다. 쟁점이 되고 있는 의약외품 전환고시는 지난 7월 21일 공포돼 대형마트와 편의점 등 약국 이외 장소에서 박카스 등 48개 품목의 판매가 가능해졌다.

임채규 2011.08.17
병원·의료

2주간의 약사법 개정반대 서명운동, 결과는?

2주간 진행된 약사법 개정 반대 서명 작업이 마무리 단계에 왔다. 약사회는 이달초 진행한 투쟁선포식 직후부터 약국외 판매 의약품 도입에 초점을 맞춘 약사법 개정에 반대한다는 서명 운동을 약국을 찾는 일반 국민을 대상으로 진행해 왔다. 대략 2주 동안 100만명 서명을 목표로 잡았다. 이렇게 시작된 서명운동은 휴일인 지난 15일까지 78만여장의 서명용지가 회수되는 성과를 거두기도 했다. 하지만 목표치인 100만명에 조금 못미치는 중간집계 결과가 문제가 됐다. 약사회는 서명인이 100만명은 돼야 상징적인 의미는 물론 실질적인 효과를 거둘 수 있다고 판단하고 있다. 이에 따라 15일 긴급 전문을 통해 회원약국에서 16일 하루 10장씩의 추가 서명을 더 받자는 격려 차원의 전언문을 내려보내기도 했다. 또, 문자메시지를 통해서도 비슷한 내용으로 서명운동을 독려했다. 시간적으로 서명운동은 마무리되는 모습이다. 관심이 가는 것은 서명용지가 약사회가 당초 마음 설정한 100만명을 넘어서느냐의 문제이다. 숫자에 비중이 맞춰진 것은 서명운동을 진행한 약사회가 100만명은 넘어서야 한다는 강한 의지를 보이고 있기 때문이다. 15일 내려보낸 전언문을 통해서도 '대한민국 역사상 2주에 100만 국민 서명을 받겠다는 시도나 결과는 없었다'는 점을 강조하면서 상징적 의미를 부여하고 있다. 대한약사회는 각 지역 약사회에 16일(어제)까지 회수된 서명용지를 최종 마감해 오늘 오전까지 대한약사회에 도착할 수 있도록 모든 수단을 강구해 달라고 요청했다. 이렇게 회수된 서명용지는 회수와 집계를 거쳐 18일 정부에 전달한다는 방침이다.

임채규 2011.08.17
시군구의사회, 학술대회 부스운영비 직접 수령 가능

앞으로 시군구의사회들이 자체 학술행사 개최 시 부스운영 등 전시·광고에 따른 비용을 상급단체인 시도의사회를 경유하지 않고 직접 수령할 수 있게 됐다. 대한의사협회(회장 경만호)는 지난 6월 한국다국적의약산업협회와 한국제약협회에 ‘각 시군구의사회가 학술대회 등의 개최시 전시·광고 비용을 시도지부를 경유하지 않고 직접 받을 수 있는지 여부’와 ‘만약 직접 받을 수 없다면 이에 대한 규약 또는 의료법 등의 명확한 근거 여부’에 대해 질의한 바 있다. 이에 다국적의약산업협회는 지난달 “시군구의사회가 단순한 보건의료전문가의 모임이 아닌 의사회 단체로서의 조직을 갖추고 있고, 부스비 및 광고비를 수령하는 통장 계좌가 보건의료전문가 개인이 아닌 시군구의사회의 명의로 개설돼 있으며, 지원받은 부스비 및 광고비의 출납상황을 관련 서류와 함께 기록·보관하는 조건을 모두 만족한다면 제약사로부터 직접 부스비 및 광고비를 수령해도 문제가 없다”고 답변했다. 이어 한국제약협회도 최근 회신문을 통해 “의협 산하기관의 연구교육 및 학술대회시 부스비 및 광고비 입금통장이 개인명의가 아닌 단체명의[‘개인명(단체명)표기 포함]인 경우 해당 단체에서 직접 영수처리가 가능하다”고 밝혔다. 한동석 의협 공보이사 겸 대변인은 “공정경쟁규약에 대한 편협한 해석으로, 그간 시군구의사회가 자체적인 학술행사시 부스비용을 상급단체인 시도의사회를 경유해 받아야 했다”며 “그러나 이번 사업자단체들의 회신으로 시군구의사회의 자율적인 학술대회 운영 기반이 마련됐다”고 의미를 부여했다. 의협은 다국적의약산업협회의 의견회신을 이달 초 전 회원들에게 안내했고, 제약협회의 의견회신도 곧 안내할 계획이다.

최재경 2011.08.16
지멘스, 무료 온라인 교육 프로그램 출시

세계적인 전기전자 기업 지멘스 헬스케어(대표 박현구)는 무료 온라인 교육 프로그램 ‘PEP(Personalized Education Plan)’을 출시했다. 임상 검사를 담당하는 의료 관계자들은 복잡한 기기에 대한 전문 지식을 습득하기 위해 트레이너에게 교육을 받아왔다. 이러한 교육법은 시간과 비용이 많이 들어 많은 부담이 되었던 것이 사실. 이러한 문제점을 개선하기 위해 지멘스는 IT기술과 교육 관리 시스템을 도입하여 무료 온라인 교육 프로그램 ‘PEP’을 소개했다. 회사 측에 따르면 이 프로그램은 임상 검사를 담당하는 의료 전문가를 대상으로 하며, 수행 과제를 기반으로 표준화 된 교육으로 모든 피 교육자들이 동일한 수준의 업무 능력 향상이 가능하다. 뿐만 아니라 피 교육자들을 위한 맞춤형 교육으로 본인의 능력에 맞게 개인별 교육 계획을 설정하고 진행해 나갈 수 있다. 또 시간과 장소의 구애를 받지 않고 자신의 상황이나 일정을 조절하여 교육을 받을 수 있다는 것도 큰 장점으로 꼽힌다. 이 외에도 전문 지식은 물론 임상 검사 원리나 관련 어세이(assay) 등 다양한 주제를 다루고 있으며, 피 교육자의 매니저가 교육 진행 상황을 체크하여 조언할 수 있기 때문에 임상 검사실 내의 모든 구성원들이 함께 교육에 참여할 수 있다. 이 온라인 교육 프로그램을 통해 대부분의 지멘스 제품에 대한 교육이 가능하며, 특히 샘플 튜브를 자동으로 관리하는 ADVIA® Automation Solution과 면역 시스템을 운영하고 관리하는 ADVIA Centaur® CP는 한국어로도 교육이 가능하다. 지멘스 헬스케어는 한국어 지원 교육 프로그램을 연간 3~4가지 제품씩 점차 늘려갈 예정이다. 지멘스 헬스케어 박현구 대표는 “그동안 지멘스는 고객들을 대상으로 하는 정기 교육을 비롯하여 의료 기관에 다각도의 교육 지원을 모색해 왔으며 이번 무료 온라인 교육 프로그램 ‘PEP’ 출시는 이와 같은 노력의 집대성 된 결과물이다”며 “이 교육 프로그램이 임상 검사를 실시하는 의료진들에게 보다 유용하고 실질적이고 도움이 되길 바란다”고 밝혔다.

이권구 2011.08.16
병원·의료

강서구약, 약사법개정 반대 홍보부채 배포

강서구약사회(회장 최두주)은 지난 13일 약사법개정안 반대 100만인 서명과 약계현안 타개를 위한 홍보용 부채를 제작·배포했다. 강서구약사회는 홍보책의 일환으로 부채 10,000개를 제작해 상급회에서 제작한 상비약품지퍼백과 함께 각 지역 약국에 배송했다. 최두주 회장은 “휴가 중인 약국이 많아 전달에 애로가 많을 것 같아 약국에서 받지 못한 회원들은 해당 반장 약국에서 수령해 홍보에 활용해 달라”고 당부했다.

최재경 2011.08.16
병원·의료

약국가, 약사법 개정 반대 서명운동 '다양하네'

약사사회가 약사법 개정안 반대 대국민 서명운동을 벌이며 다양하고 기발한 방법으로 서명운동에 박차를 가하고 있다. 약국을 찾는 환자들에게 성실한 복약지도와 함께 약사법 개정안에 대해 상세히 설명한 후 서명을 받는 것이 일반적인 모습이다. 그러나 이것만으로 부족함을 느꼈는지 일부 약사들은 약국을 찾는 손님 외에도 배달 직원, 야쿠르트 아주머니, 경비아저씨, 상가건물 사장에 평소 다니는 헬스장, 미용실 등에서도 서명운동을 전개 중이다. 식사를 배달할 때도 피자, 김밥, 자장면, 찌개, 족발 등 다양한 메뉴를 시키면서 그때그때 다른 배달직원에게 서명을 받는 약국도 있다. 또는 아파트 경비 아저씨나 야쿠르트 아줌마에게 부탁하면 다른 이들까지 서명에 동참하게 되고, 평소 다니는 헬스장이나 미용실, 카센터에 심지어 아이들이 다니는 학원 선생님들에게도 서명을 받기도 한다. 단골 손님에게 부탁해서 가족수대로 서명을 받는 것은 애교다. 한 약사는 빵을 사러 갔다가 카드 서명을 요청하는 아르바이트생에게 서명을 받기도 했다. 바쁜 손님이 쉽게 파악할 수 있도록 서명지에 중요한 부분을 형광펜으로 칠해 제공하는 약국도 있다. 아무래도 강조된 부분에 눈이 더 가기 마련이기 때문이다. 서명운동을 하고 있는 한 약사는 “서명을 받고자 설명하면서 마음의 상처를 입기도 했다. 약사들이 인심을 많이 잃었다는 생각이 들었다. 그러나 이런 소통을 통해 시민들의 말을 다시 들어보고 이해를 시킬 수 있었다”고 전했다. 인천시 남동공단에서 약국을 운영 중인 설광권 약사는 “하루동안 서명 50장을 채웠다. 처음 시작이 어렵지 하다보면 요령도 생기고 재미도 붙는다”며 “ ‘대기업 마트에서 약을 독점하면 저희같은 가난한 동네약국은 없어지게 되고 그러면 약 하나 사기 위해 마트까지 가야될지도 모른다’면서 협조를 부탁하니 대부분 거절하지 않고 해주신다”면서 다른 약사들의 서명운동 동참을 독려했다. 현재 15일 광복절을 기준으로 대한약사회가 집계한 서명용지 회수 숫자는 총 78만 3,212매다. 100만 서명까지 약 22만 장 정도가 더 필요하기 때문에 약사들은 마지막 힘을 내고 있다. 이렇게 모인 서명지는 약사법 개정안 입법예고가 끝나는 오는 18일 정오에 제출될 예정이다.

이혜선 2011.08.16
비가 많이 오니 장염 발생도 증가

이화여자대학교 의료원 위·대장센터는 올 여름 비 오는 날이 많아지면서 7월 외래환자 중 장염환자 비율이 작년 동월 대비 70% 증가했다고 밝혔다. 위·대장센터 정성애 교수는 “같은 기간 장염환자 비율이 급증한 데는 강수량 증가로 인한 높은 습도와 관련이 있는 것으로 보인다”라고 말했다 올 7월 전국 평균 강수량은 474.8mm로 작년 7월의 263.5mm에 비해 80% 증가하며 한반도 전역에 피해를 주고 있다. 비가 많이 내려 고온 다습한 환경에서는 세균 증식이 활발해 위와 장에 감염을 일으켜 장염이 생기기 쉽다. 장염은 장에 염증이 생기는 질환으로 주로 대장에 흔하고 소장에도 염증이 올 수 있다. 장염의 주 증상은 설사와 복통이지만 위장에도 영향을 줄 수 있으므로 구토나 식욕부진 등의 증상이 있을 수 있다. 설사와 구토가 심하면 탈수가 나타나고 탈수는 여러 장기에 복합적인 문제를 불러올 수 있으므로 장염 치료를 위해서는 수분 공급이 가장 중요하다. 정성애 교수는 “장염 증상이 있을 경우 물은 반드시 끓여서 먹고 소금과 설탕을 조금씩 넣어 전해질 용액을 만들어 먹으면 도움이 된다”며 “설사가 어느 정도 좋아지면 미음으로 시작해서 죽, 미소된장국이나 맑은 국으로 조금씩 먹어보고 당분간은 과일, 채소, 회 등의 날 음식은 피하는 것이 좋다”라고 밝혔다. 장염은 치료보다 예방이 더 중요하다. 따라서 철저한 개인 위생관리 및 청결유지를 통해 예방하는 것이 필요하다. 장염 예방을 위해서는 우선 손을 자주 씻어서 개인위생을 철저히 해야 한다. 또한 음식은 위생 상태를 확인할 수 있는 음식을 먹되 반드시 끓이거나 익혀서 먹어야 한다. 채소나 과일은 흐르는 수돗물에 깨끗이 씻은 후 먹는 것이 중요하다. 요리 과정에서 고기나 생선을 자르고 다듬은 칼과 도마는 바로 깨끗하게 씻어야 하며 행주는 매일 깨끗이 씻고 바짝 말려서 사용해야 하므로 여러 개의 행주를 마련해 두고 사용하는 것이 좋다. 냉장고에도 너무 오랫동안 음식물을 보관하지 않는 것이 좋으며 1주일에 한 번 정도 냉장고 정리를 통해 오래된 음식물은 버리는 것이 바람직하다. 정성애 교수는 “올 해는 장마기간과 관계없이 비가 내리는 날이 많기 때문에 장마가 지났다고 해서 건강관리에 소홀하면 자칫 세균 감염에 의한 장염이 생길 수 있다”라며 “평소에 장염 예방을 위해 위생에 신경 쓰는 등 각별한 주의가 필요하다”라고 밝혔다.

이혜선 2011.08.16
2013 FDI서울총회 재협상단 멕시코시티 파견

대한치과의사협회(협회장 김세영, 이하 치협)는 2013년 FDI서울총회의 재계약을 위한 협상단을 구성된 대표단을 올해 FDI총회가 열리는 2011FDI멕시코시티총회지로 파견할 예정이다. 치협은 이번 파견이 2013년 FDI서울총회의 재계약을 위한 협상에 중점을 두어, 역대 최초로 협회장이 제외된 최소인원의 실무협상단을 대표단으로 파견키로 하였고, 협회장이 FDI총회 대표단으로 불참한 사례는 유래가 없지만, 국내 치과계 상황과 FDI협상단에 무게를 싣는 측면을 고려하여 이러한 사항이 결정되었다고 밝혔다. 또한, 치협은 협상단이 FDI멕시코시티총회에서 FDI이사회 임원으로 구성된 FDI측의 협상단과 회의를 갖고 국내 현황 및 협회의 제안을 발표하고 논의할 계획으로, FDI이사회에서 협회 제안이 최초 논의되기 전후로 협상회의를 개최해 심도있는 협상이 이루어질 수 있도록 만반의 준비를 하겠다고 밝혔다. 치협은 그동안 FDI총회 재협상 TF팀을 구성해 국내 참가자의 등록비 인하를 위주로 한 재계약안을 FDI측에 제안하고 재계약을 성사시킬 수 있도록 수차례에 걸친 논의를 진행해 왔다. 치협은 이번 협상단의 파견을 통해 서로가 긍정적인 방향으로 진행되기를 바라고 있으며, 최근 FDI측에서도 2011년 멕시코총회에서 FDI측의 입장이 결정될 것 같다며 서로를 위한 건설적인 논의를 해 보자는 연락을 받았다고 했다.

최재경 2011.08.16
폭풍 다이어트 뼈 건강을 위협한다

올 여름, 강렬한 햇살로부터 피부를 지키기 위해 수시로 자외선차단제를 덧바르거나 비키니 몸매를 뽐내기 위해 급격하게 먹는 양을 줄여가며 ‘폭풍 다이어트’를 시도한 여성들의 뼈 건강에 주의가 필요하다. 특히, 술을 좋아하는 여성들이라면 더더욱 여름철 '뼈'건강에 주의를 기울여야 한다. 일 년 중 가장 자외선이 강한 여름에는 다른 계절보다 특히 신경 써서 자외선 차단제를 수시로 바르게 된다. 자외선은 철저히 차단하는 것이 피부노화 방지나 안과 질환인 백내장 예방에 중요하다는 생각 때문이다. 하지만 자외선 차단에만 신경쓰다보면 뼈를 튼튼하게 하는 데 필수적인 영양소인 비타민D가 부족해 뼈 건강에 적신호가 켜질 수 있다. 비타민D는 고등어나 계란 노른자 등에 많이 들어 있어 음식으로 섭취할 수 있지만, 음식만으로는 뼈가 원하는 양을 얻는 데 한계가 있다. 비타민D는 피부가 적절하게 자외선에 노출되면 체내에서 자연적으로 합성된다. 또한 자외선은 음식으로 섭취한 프로비타민D를 비타민D로 활성화시키는 역할도 한다. 따라서 뼈 건강을 위해서라면 규칙적으로 햇볕을 쬐는 것이 무엇보다도 중요하다. 뼈 건강에 도움이 되는 자외선은 창문을 투과하지 못하므로 반드시 실외에서 자외선차단제를 바르지 않은 상태로 하루 15~30분간 햇볕을 즐기도록 한다. 단 자외선이 강해 피부에 지나친 스트레스가 될 수 있는 오전 10시에서 오후 3시 사이는 피하는 것이 요령이다. 여름 동안 바캉스에 대비해 몸무게를 단기간에 급속도로 줄이는 ‘폭풍 다이어트’를 한 여성도 많은데 이 역시 뼈 건강을 해칠 수 있다. 갑자기 살을 많이 빼려고 할 때는 균형 잡힌 식단보다는 권장 섭취량에 턱없이 모자란 양을 먹거나 한 가지 음식만 집중적으로 먹는 원푸드 다이어트를 하게 되는 경우가 많다. 무리한 다이어트는 체내에 지방을 지나치게 부족하게 만들어 여성호르몬이 감소하는 결과를 초래하고 뼈를 파괴하는 세포인 파골세포를 증가시켜 골다공증을 유발할 수 있다. 최근 들어 젊은 여성들 사이에서 골다공증 환자가 증가하는 것도 무리한 다이어트와 무관하지 않다는 분석이다. 고도일병원 고도일 병원장은 “한 번 골밀도가 감소하면 이를 되돌리기 어렵다”고 지적하고 “골다공증 환자는 일반인과 달리 작은 충격에도 크게 다치는 경우가 많고 이로 인해 관절이나 척추 등에 골절이 일어날 위험성도 매우 높아진다”고 말했다. 젊었을 때부터 칼슘 섭취를 충분히 하고 무리하게 굶어서 살을 빼기보다는 걷기나 달리기, 자전거 타기 등의 유산소 운동으로 다이어트도 하고 골밀도도 높이는 것이 뼈 건강에 도움이 된다. 또한 음주량이 많아질수록 뼈는 약해진다. 음주는 골밀도에 영향을 주는 요인 중 하나로, 알코올은 소변을 통한 칼슘 배출을 증가시킨다. 또한 과도한 음주는 소화관으로부터 칼슘의 섭취와 흡수를 감소시켜 골밀도에 영향을 주는 것으로 알려지고 있다. 특히 술을 많이 마신 여성은 폐경 이후 골밀도가 현저히 감소되었다는 보고도 있을 정도로 지나친 음주는 뼈 건강에 심각한 영향을 미친다. 흡연 역시 골다공증 위험도를 높이는 요인 중 하나다. 흡연은 뼈를 만드는 조골세포를 파괴해 뼈를 약하게 만들고 칼슘대사에 관여하는 에스트로겐의 작용을 방해한다. 특히 최근 여성의 흡연율이 점차 증가하고 최초 흡연시기도 빨라짐에 따라 젊었을 때부터 골다공증의 위험도가 높아질 수 있다. (도움말 : 고도일병원 고도일 병원장)

최재경 2011.08.16
의사, 평균수면시간 7시간 미만 42%

우리나라 의사들은 하루 평균 7시간 미만으로 수면을 취하는 것으로 나타났다. 대한민국의사들의 휴먼커뮤니티 '아임닥터(http://www.iamdoctor.com/)'는 최근 회원들을 대상으로 '하루 평균 수면시간 및 스트레스 해소'에 대한 전화 설문조사를 실시했다고 12일 밝혔다. 조사 결과 평균 수면시간이 7시간 미만인 근무의가 전체 42%에 달하며 가장 많은 비중을 차지했다. 6시간 미만인 근무의는 31.7%로 그 다음을 이었으며 5시간 미만인 근무의는 8.6%로 나타났다. 4시간 미만인 경우도 6.4%에 달했으며 7시간 이상인 경우는 11.3% 가량인 것으로 조사됐다. 잠이 부족하게 되면 의사들의 경우 근무중 집중력 저하와 같은 현상을 보일 수 있어 충분한 휴식이 의사 자신이나 환자들에게 있어 바람직하다. 또한 의사들 10명 중 5명의 경우 ▲'잠이 부족하다'(47.6%)라고 호소한 것으로 나타났다. ▲'적당한 수면을 취하고 있다'(32.4%), ▲'잠을 줄일 필요가 있다'(9.1%)와 같은 의견도 있었다. 의사들의 스트레스 해소에 대해서도 조사가 이뤄졌다. 스트레스 해소 방법에 있어서는 다양한 의견이 취합됐는데 이 중 음주나 수면 등의 방법도 포함된 것으로 나타났다. 스트레스 해소 방법으로 많은 의사들은 ▲'운동 및 취미생활'(51.2%)을 택했으며 ▲'휴일에 낮잠을 자는 것'(22.4%), ▲'동료 및 친구와의 술 한 잔'(19.7%)', ▲'기타'(6.7%)로 조사됐다. 문화활동을 더 자주 참여하는 사람들이 건강이 더 좋아 문화생활이 건강을 증진하는데 사용될 수 있는 것으로 나타나기도 한만큼 적절한 여가 생활은 업무 중 발생할 수 있는 스트레스 해소에 도움이 될 수 있다. 특히 전문가 집단인 의사들의 경우 타 직종보다 정신적 스트레스 및 육체 피로, 심하면 우울증까지 초래될 수 있어 건전한 문화생활은 필수라는 것이다. 문화생활을 즐기는 것이 건강과 웰빙을 증진시키고 스트레스를 줄이며 우울증 역시 낮출 수 있으며 남성의 경우에는 직접 문화생활을 할 경우보다 감상을 하는 형태의 문화생활을 즐길시 이같은 효과가 더 클 수 있다는 연구 결과도 있다. 한편 전문가들은 하루 7~9시간 수면을 취하는 것이 건강에 매우 이롭다고 밝히고 있으며 운동을 열심히 하고 올바른 식습관을 갖는 것 역시 도움이 된다고 충고하고 있다.

최재경 2011.08.16
병원·의료

경기도약사회, 4일 서울역서 약사법개정 저지 집회

경기도약사회(회장 김현태 회장)가 오는 9월 4일 오후 2시 서울역 광장에서 약사법 개정저지를 위해 집회를 개최된다 경기도약사회는 비대위, 회장단 회의, 분회장 간담회를 통해 이같이 결정하고 집회와 관련한 구체적인 프로그램과 퍼포먼스 등 관련 준비에 들어갔다. 소속회원은 물론 소속에 상관없이 뜻을 같이하는 약사회원과 가족들이 참가할 수 있도록 했으며, 집회와 관련한 세부사항을 협의하기 위해 약사회 관계자가 관할 남대문 경찰서를 방문했다. 김현태 회장은 "지금까지 약사법 개정저지를 위해 회원들이 보여 준 열의와 성원은 가히 괄목만한 것이었다"며 "이제는 국회 개원을 앞 둔 시점에서 약사들의 보다 강력한 의지표명을 위해서는 off -line 활동이 더욱 강화되어야 할 시점이다"고 말했다.

김용주 2011.08.16
병원·의료

경기도약사회, 반품 재고의약품 정산 9월말까지

경기도약사회(회장 김현태)는 지난 11일 제2차 약국위원장 회의를 개최하고 2010년 불용재고의약품 반품사업에 대해 논의하고 9월 30일까지 정산을 추진하기로 했다. 회의에서는 대한약사회 주관으로 진행된 2010년도 불용재고의약품 반품사업에 대해 지난 2월말까지 물류창고에서 수거 및 분류 후 각 제약사별로 발송되었던 반품약의 1차 정산에 관한 논의와 향후 진행될 사업 및 약사회 현안에 대한 논의가 진행됐다. 또 1차 정산일은 8월22일부터 9월30일까지로 설정하고 그 진척정도에 따라 2차정산일을 정하기로 했으며, 보상은 일반약, 전문약에 상관없이 회원이 직접 필요로 하는 약으로 사용하기로 했다. 서영준 부회장은 "이번 보상은 지난 반품사업과는 달리 약국이 직접 필요로 하는 약으로 바꾸는 것은 현금처리와 같은 것으로 진일보한 보상방법이다"며 "이는 어려운 약국현실을 조금이나마 직접 반영시킨 노력의 결과물이다"고 말했다.

김용주 2011.08.16
생리중 여성 제모제 사용 피해야

식품의약품안전청은 일사량이 많은 여름철에 제모제사용 후 바로 햇빛에 노출되거나 데오드란트 또는 향수를 동시에 사용하는 경우 피부발적 등 부작용을 일으킬 수 있어 제모제를 올바로 알고 사용하는 것이 중요하다고 강조했다. 제모제는 몸의 과다한 털이나 원치 않는 털을 제거하기 위해 사용되는 의약외품으로 크림, 에어로솔 등의 형태가 있다. 제모제 사용시 주의사항은 ‘광(光)과민반응’을 일으킬 수 있어 바른 후 햇빛노출 피해야하고 제모제 사용 후 바로 일광욕을 하면 광 과민반응을 일으킬 수 있으므로, 최소 24시간 이후에 일광욕을 해야 한다. 또 데오드란트의 성분과 향수 또는 수렴화장수(Astrigent) 중 알콜 등 성분이 피부 자극 및 발적을 유발할 수 있으므로 동시 사용을 말아야 한다. 제모제 성분인 치오글리콜산의 경우 발진, 알레르기 등을 일으킬 수 있고 몸의 호르몬 분비 변화가 심한 임신 또는 모유수유 중인 여성은 사용하지 말아야 한다. 생리 중 여성의 경우에도 몸의 호르몬 분비 변화가 일어날 수 있어 가급적 사용을 자제하여야 하나, 불가피하게 사용할 경우에는 피부 패치테스트 실시 24시간 후에 부작용이 없는 것을 확인하고 사용해야 한다. 이와 함께 과거에 제모제로 인한 부작용이 없었더라도 피부는 영양상태, 호르몬 변화, 약물, 스트레스와 같은 변화에 민감할 수 있으므로 항상 사용 전 패치 테스트 실시를 해야 한다는 것이 식약청의 설명이다. 식약청은 상처, 부스럼, 습진, 기타 염증이 있는 사람이나 남성의 경우 수염 제모 시에는 사용하지 말아야 하며, 제모제 사용 후 가려움증이나 피부 발적이 지속되는 경우에는 반드시 의사 또는 약사와 상의할 것을 당부했다.

김용주 2011.08.16
병원·의료

'약사법 개정 저지' 투쟁 수위 높이는 약사회

이달초 투쟁선포식 이후 서명운동에 집중해 온 약사사회가 이번주부터 약국밖 투쟁 수위를 높인다. 국민을 대상으로 전국 약국이 참여하는 약사법 개정반대 서명을 진행해 온 약사회는 입법예고기간이 끝나는 오는 18일 100만명 서명지를 전달할 예정이다. 대한약사회는 18일 정오에는 약사법 개정 반대 서명지 제출을 위한 공식 행사를 가진 다음, 도보 행진도 준비중이다. 또, 앞으로 약사법 개정안을 다루게 되는 국회 앞에서도 적극적인 행보를 보일 것으로 예상된다. 우선 약사법 개정 반대를 위한 국회 앞 1인 시위가 있을 것으로 알려졌다. 1인 시위에는 전국 시·도 약사회가 참여해 약사법 개정을 반대하는 약사사회의 목소리를 전달할 예정이다. 서울시약사회는 국회 인근에서 야간 촛불집회를 진행할 예정이다. 지난주 보건복지부 앞에서의 1인 시위를 공식 마무리한 서울시약사회는 오는 26일 오후 6시부터 국회의사당 인근 국민은행 앞에서 약사회원이 참여한 가운데 촛불집회를 개최한다고 밝혔다. 시·도 단위 약사회의 움직임도 더욱 본격화되고 있다. 경기도 약사회는 오는 9월 4일 서울역 광장에서 약사법 개정 반대를 위한 궐기대회를 진행할 예정이고, 경남약사회 등 지역 약사회는 신문광고를 통해 약사법 개정 반대 입장과 서명운동에 참여한 국민에게 감사의 메시지를 전달할 계획이다.

임채규 2011.08.16

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