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병원·의료
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병원·의료실시간 처방오류 감지 의약정보시스템 가동약국에서 실시간으로 처방오류를 감지할 수 있는 시스템이 개발된다. 대한약학정보화재단(이사장 원희목)과 (주)퍼스트디스(대표 오옥희)는 26일 대한약사회에서 ‘지식기반 의약정보시스템 제작공급을 위한 공동사업 조인식’을 갖고 상호보유하고 있는 컨텐츠를 연계한 지식기반 의약정보시스템 ‘DIK Plus’를 공동 제작키로 했다. DIK Plus는 개국약사들이 업무현장에서 실시간으로 처방오류를 감지하고 그 내용을 확인해 볼 수 있는 시스템으로, 전문 약학지식에 근거해 처방전의 안전성과 적정성을 전산적으로 검토할 수 있어 처방검토업무와 관련해 전문성과 편의성이 강점으로 꼽히고 있다. 특히, DIK Plus의 의약정보는 이미 미국의 의료기관과 보험회사에서 의약품사용평가(DUR)에 활용될 정도로 고도의 전문성을 인정받고 있어 약국 약사들을 위한 의약정보 인프라 구축과 안전점검시스템 정착에 기여할 것으로 기대된다. 재단 관계자는 “사용자들은 처방권자에게는 올바른 약물정보를, 환자에게는 전문적인 복약지도의 제공이라는 당연한 의무를 실수 없이 완벽하게 수행할 수 있다”고 설명하고 “명실공히 약사가 의약정보와 약의 전문가로 재인식 될 수 있는 계기가 되기를 기대한다”고 말했다. 한편, DIK Plus는 PM2000프로그램에 탑재되어 유료회원제로 운영된다.감성균 2006.10.30
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병원·의료'약국 고객을 차별화하라'보다 효율적인 약국경영을 위해선 약국 방문 고객들을 소득에 따라 차별화 할 필요가 있는 주장이 제기됐다. 이는 소위 '로얄마케팅(Royal Marketing)'과 '하이-엔드마케팅(High-End Marketing)'으로 일컬어지는 마케팅기법으로 상위 소득계층을 타깃으로 하고 있다. 종로미래약국 최면용약사는 지난 27일 약사정책포럼의 주최로 열린 '의약분업 이후 환경변화에 대응한 약국경영활성화 전략 정책토론회'에서 이같이 주장했다. '로얄마케팅'은 20/80의 법칙에 기인한 것으로 경기에 상관없이 상위 20%의 고객이 80%의 매출을 좌우한다는 이론이다. 이를 위해선 △약국 내방객 분석 △고객관리카드등을 이용한 내방객관리 △SMS를 이용한 각종 정보의 전달 △일반 고객과의 차별화 전략 △품목별 설명 시나리오 작성 및 훈련 등의 준비사항이 필요하다고 한다. 최 약사는 "특히 경기가 어려워질수록 신규고객의 창출보다는 기존 우수고객의 유지와 관리가 비용은 적게 드는 반면 효과는 높기 때문에 약국으로서는 반드시 적용해야 할 사항"이라고 강조했다. '하이엔드마케팅'은 로얄마케팅의 상위 소득계층을 더욱 세분화 해 최상위 소득계층 만을 타깃으로 하는 기법으로, 국내에서는 대단히 고 이익을 창출할 수 있는 전략으로 각광받고 있다. 특히 이 기법의 경우 △약국 내방객분석을 통한 고객 선정이 우선되어야 한다. 이어 △각각의 고객성향에 부합하는 품목 및 서비스 등의 개발 △SMS는 물론 축하카드 등 한층 고급화 된 고객관리(가족력 관리) △높은 객단가의 최고급 품목 및 설명 시나리오 작성 △약국의 리모델링이 필요할 것으로 지적됐다. 이와 함께 최근 약국가에서 점차 사라져 가고 있는 수능시험이나 어린이날 등의 행사에 즈음해 실시하는 이벤트성 마케팅 역시 확대해 나가야 할 것으로 강조됐다. 최 약사는 "행사의 성격과 지역주민의 수준에 맞는 품목을 선정하여 POP 및 차별적 디스플레이를 응용해야 한다"고 말했다. 이밖에 약국경영 다각화를 위한 준비사항으로는 다각경영에 따른 전문적인 교육 이수와, 특히 숍인숍의 경우 물류공급선을 확보하는 것이 선행되어야 한다. 또 필요한 경우 체인약국으로의 전환도 고려해 볼 필요가 있으며, 다각경영에 대한 지역주민 홍보, 다각화의 준비 및 완성을 위한 자본의 확보가 필요한 것으로 나타났다.감성균 2006.10.30
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병원·의료'따뜻한' 가을, 마케팅은 '썰렁'"날씨는 여름인지 가을인지 종잡을 수도 없으니 환절기라고 뭐 하나 내세울 것이 없어요." "뉴스에서는 기온이 내려가지 않아서 약국에서 살충제가 잘 팔린다는 데 실상은 그렇지도 않답니다." 서울의 대학가에 위치한 한 약국의 대표약사의 푸념 섞인 한마디다. 대학가인 탓에 수능이 코앞이라도 총명탕 같은 것이 많이 팔리는 것도 아닌 데다가 살충제는 소량 구입이 편한 동네 슈퍼에서 사지, 약국을 찾지는 않는 다는 것이다. 그나마 내세울 계절 상품은 화장품. 각질제거용 스크럽제나 수분 및 주름 크림, 립밤과 같은 입술 보호제 류가 그나마 명함을 내밀만하다. 이렇듯 가을 같지 않은 날씨 탓에 약국뿐만 아니라 관련 업계 또한 난감해 하는 눈치다. 실제로 수험생이나 피부에 관련된 소수 업체를 제외하고 대대적인 판촉행사를 벌이는 업체가 거의 없다고 해도 과언이 아니다. 약국체인의 경우 온누리약국체인에서 11월 말 개봉을 앞둔 영화와 관련한 가을 프로모션과 더불어 수험생을 위한 건강기능식품 7선을 회원약국에 포스터와 함께 집중 공급하고 있고 그 외에는 대대적인 이벤트가 전무후무한 실정. 업계 한 관계자도 "작년 이맘때만 해도 환절기 마케팅이 한창이었는 데 올해는 지금처럼 가게 되면 환절기는 아예 없을 듯하다"고 전망했다. 실제로 작년 이맘때 감기 몸살 등으로 찾는 약국 내방 고객이 많아 감기약, 탕류 등의 매출이 나쁘지 않았던 것이 사실. 따라서 업계 또한 일반약을 비롯한 다이어트 관련 건강기능식품, 비타민제, 화장품 할 것 없이 골고루 계절 판촉이 가능했다. 이에 대해 업계 관계자는 "따뜻한 가을로 인해 약국과 업체 모두 '썰렁'하다면 오히려 급격하게 체감하게 될 가을과 겨울 사이의 환절기를 기대해볼만 할 것"이라고 밝혔다.김정주 2006.10.22
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병원·의료약사감시 유효기간 경과 약 진열 '최다적발'유효기간 경과 의약품 진열로 인한 약국의 행정처분이 최다를 기록함에 따라 일선 약국 가의 철저한 대비가 필요한 것으로 분석된다. 특히 무자격자 의약품판매, 처방전 임의변경 등의 불법행위가 약사감시의 주요타깃이 되고 있는 것으로 드러났다. 전국 시도가 집계한 2005~20006 상반기 의약품 등 판매업소 약사감시현황에 따르면 올 상반기에 총 298곳의 약국이 약사법 위반 등으로 행정처분 조치된 것으로 나타났다. 이는 2005년 상반기에 총 436곳(2005년 1049곳)의 약국이 적발된 것에 비해 대폭 감소한 수치이다. 이중 유효기간경과 의약품 진열판매가 70건을 차지하며 가장 많은 적발이 이뤄진 것으로 나타나 약국들이 이에 대한 대비를 철저히 해야할 것으로 보인다. 이는 전체 행정처분 중 23.5%를 차지하고 있는 것으로 행정처분을 받은 약국 4곳 중 1곳이 유효기간 경과 의약품 진열 판매로 적발됐다. 지난해 상반기에도 436곳의 약국 중 무려 119곳의 약국이 유효기간 경과 위반으로 된서리를 맞아 지속적인 약사감시 타깃으로 떠오르고 있는 것으로 분석됐다. 이밖에 무자격자의약품판매 행위가 뒤를 이었으며, 향정·한외마약 장부 미비치·미기재 행위 등도 상당수 적발되며 약국의 철저한 향정약 관리가 요구되고 있다. 또한 처방전 임의변경·수정조제, 의약품·식품 혼합진열행위, 부정·불량의약품 취급, 약사면허대여 등의 행위가 약사감시 타깃이 되고 있다. 반면 약국의 임의조제 및 담합행위 등 분업 불법행위에 대한 적발은 극히 미미한 것으로 나타났다. 이는 적발이 상대적으로 어려웠기 때문으로 풀이된다. 다만 약국 불법행위 적발은 2005년을 제외하고 최근 몇 년간 큰 폭으로 감소하고 있는 것으로 나타나, 약국들이 제도에 점차 적응하고 있는 것으로 관측된다. 실제로 약국의 처방변경 및 수정조제 행위는 2002년도에 총 129건이 적발됐으나, 2003년 103건으로 점차 줄더니 2004년 상반기 20건, 2005년 상반기 22건, 올 상반기 14건으로 줄었다. 약국 임의조제 행위도 2002년에는 33건이 적발됐지만, 2003년에는 25건, 2004년 상반기 9건 2005년 상반기 3건, 올 상반기 2건으로 점진적인 감소 세를 보이고 있는 것으로 집계됐다. 약국 무자격자 판매행위는 지난 2002년도에 총 100곳의 약국이 적발됐으며, 2003년에 82건으로 약간 줄다가 2004년 상반기 46건, 2005년 상반기 42건, 올 상반기 25건으로 적발건수가 꾸준한 것으로 분석됐다. 그러나 지난해 의약품 등 판매업소 약사감시 실적을 분석한 결과 총 1049곳의 약국이 불법행위로 적발, 지난 한해동안 약국 불법행위가 큰 폭으로 증가한 것으로 나타났다. 2005년 약국 불법행위 적발을 살펴보면 유효기간경과의약품 진열판매가 196곳으로 가장 많았으며, 무자격자 의약품 판매 89곳, 향정·한외마약 장부 미 기재, 미비치 적발 51곳, 처방전 임의변경 수정조제 49곳, 부정 불량의약품 취급 32곳, 혼합보관 진열판매 26곳, 약사면허 대여 23곳 순 으로 조사됐다.가인호 2006.10.20
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병원·의료위드팜, 인기 강좌 집약해 강연회약국체인 위드팜(대표이사 박정관)이 오는 11월1일부터 매주 수요일 총 5주간 서울 종로구 소재 서울대병원 함춘회관에서 복약지도 강연를 실시한다고 밝혔다. 이번에 실시되는 복약지도 강좌는 2004년부터 위드팜에서 실시해온 복약지도 강좌 중 가장 비중 있고 인기 있었던 주제만을 선정한 것. 위드팜은 지난 세미나에서 많은 개국약사들이 관심을 보이고 참여율이 높았던 △내분비계 질환 △소화기계 질환 △통증관리법 △부인과질환 및 임신수유시의 약물의 안정성 / 피부과 질환 △응급처치 및 외상관리 등 5개의 주제로 선정, 지난 7월28일 약국가에 처음으로 실시했던 ‘약사대상 응급처치법과 외상관리법’에 대한 강좌도 함께 실시할 예정이다. 또 강사진은 의사 및 약대교수, Pharm. D 등 실전 경험이 풍부한 강사로 선정해 출석률과 시험성적에 따라 최종 수료증을 발급할 예정이다. 위드팜 관계자는 “의약분업 만 6년 차를 보내면서 개국약사들이 까다로운 원외처방에 대해 원활히 약사업무를 진행하여 왔지만, 이 시점에서 새롭게 약사의 고유직능에 대해 생각해보고, 그동안 해오던 공부를 조금 더 체계적이며 과학적으로 재정립해보자는 의미에서 마련한 강좌”라고 설명했다. 선착순 접수 형식으로 회원은 전액 무료 접수이며 비회원은 30만원의 등록비용을 오는 10월31일까지 수납하여야 한다. ▲문의 : 031) 270-3315(기획실 한혜선 대리)김정주 2006.10.19
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병원·의료KPCA 11월 일반약·한방강의 강좌개설약사커뮤니티 KPCA(www.kpca.co.kr)는 11월 11일 초급자용 한방강의를 시작으로 중급자용 한방강의, 일반의약품 강의등 총 3개의 강좌를 개설한다고 밝혔다. 이번 강의는 2006년 마지막 강의로 올 한해 강의를 총 정리하는 개념으로 진행한다. '일반의약품으로 약국경영하기' 강의는 오성곤약사가 진행하며 11월 14일부터 매주 화요일과 목요일 2시간에 걸쳐 5주간 진행한다. '초·중급자용 한방강의'는 김재익약사가 진행하며 11월 11일부터 매주 토요일과 일요일 4시간에 걸쳐 6주간 진행한다. 약사통신은 이번 강의를 끝으로 올해 강의를 마무리 하고 내년에는 보다 유익하고 활용성이 있는 강의를 진행할 예정이라고 한다. 이번 강의는 오프라인과 온라인으로 동시에 진행하며 온라인동영상은 전문스트리밍 서비스와 동영상솔루션을 통해 보다 빠르고 깨끗한 화면을 제공한다. 문의 : 02-815-2741감성균 2006.10.19
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병원·의료온누리 "부산 영화제 팬들과 함께 해요!"온누리약국체인(대표이사 박종화)는 11월 말 개봉을 앞둔 영화 '사랑할 때 이야기하는 것들'(오브젝트 필름/감독 변승욱)을 지원한다. 영화 '사랑할 때 이야기하는 것들'은 동네약국을 운영하는 약사 인구(한석규 분)와 동대문 디자이너 혜란(김지수 분)이 각자의 사랑의 아픔을 이겨내고 두번째 사랑을 만들어 가는 과정을 섬세하고 따뜻하게 그린 영화. 온누리약국체인은 이를 위해 현재 10월12일부터 20일까지 진행되는 제 11회 부산국제영화제의 남포동 PIFF광장에 설치된 홍보부스에서 부산을 찾은 영화 팬들에게 온누리약국체인과 영화사 측이 함께 제작한 판촉물 3종 세트를 나눠주는 행사를 진행하고 있다. 홍보부스는 영화 속 약국의 느낌을 살렸으며 약사 가운을 입은 스탭들이 약 봉투에 든 3종 세트를 영화팬들에게 직접 나눠주는 형식으로 영화 팬들의 눈길을 끌고 있다는 후문. 판촉물인 약 봉투 3종 세트에는 온누리약국체인에서 지원한 소포장 비타민과 밴드 세트, 영화사 측에서 준비한 영화 엽서로 구성되어 독특한 아이디어와 실용적인 제품 구성으로 PIFF광장을 찾은 많은 영화 팬들에게 호평을 받았다. 영화 제작진 측은 11월 말 영화 개봉 전까지 온누리약국 시사회를 비롯해 온누리약국과 영화 홍보 마케팅을 공동으로 진행해 나간다는 방침이다.김정주 2006.10.16
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병원·의료비타민하우스, 온라인 쇼핑몰 교육 호응 커비타민하우스(대표 송원종)는 지난 10월14일 6시에 비타민하우스 서울본부 6층 교육장에서 온라인 쇼핑몰 교육을 성황리에 마쳤다고 밝혔다. 약국 쇼핑몰 개설에 관심 있는 약사와 관계자, 대리점주를 대상으로 실시한 이번 교육에서 쇼핑몰 창업 전문 방송인이자 현재 숙명여대와 한양여대에 강사로 활동하고 있는 황윤정 씨가 강사로 나섰다. 교육은 △인터넷 마케팅이 대세다(새로운 수익모델을 원하는 사람들에게) △잘되는 쇼핑몰은 다르다 △인터넷 쇼핑몰 광고·홍보 기법 △변하지 않는 인터넷 마케팅의 원칙 순으로 진행됐다. 강사 황윤정 씨는 "건강기능식품은 컨셉트나 제품의 차별화가 쉽지 않은 영역이라 교육을 진행하는데 약간의 어려움을 느꼈지만 이번 강의 자체가 좋은 아이디어였다"고 강의 소감을 밝혔다. 비타민하우스는 오는 11월, 인터넷 쇼핑몰 구체적 운영방안을 주제로 2차 강의를 진행한다는 계획이다.김정주 2006.10.16
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병원·의료W-store 명일점 오픈코오롱웰케어(대표 임정오) 한국형 드럭스토어를 표방하고 있는 W-store(더블유스토어)가 지난 10월11일, 강동구 명일동에 W-store 명일점을 오픈했다고 밝혔다. 지하철 5호선 명일역 2번 출구 앞에 위치한 W-store 명일점은 태양약국과 함께 오픈했다. W-store 명일점 김인현 대표약사는 "주변 여건 상 약국 간 경쟁이 치열해 경쟁력을 높이기 위해 더블유스토어와 손잡고 리모델링을 시도했다"고 오픈 사유를 밝혔다는 후문. 코오롱웰케어 조진형 개발팀장은 “W-store에 대한 약사들의 호응이 높아 꾸준한 문의가 들어오고 있다”고 설명했다. 아울러 조 팀장은 “무분별한 점포의 확장을 지향하는 것이 회사의 방침이지만 지금의 속도라면 내년에 가서는 상당수의 약국들이 드럭스토어로 전환을 꾀할 것으로 전망한다”고 기대감을 숨기지 않았다.김정주 2006.10.16
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병원·의료이지함, 세계무용축제 지원···문화 프로모션 전개코스메슈티컬 전문 기업 이지함화장품(대표 김영선)이 10월10일부터 25일까지 열리는 제 9회 세계무용축제(SIDance 2006) 지원에 나섰다. 이번까지 아홉번째로 열리는 세계무용축제는 세계 무용계의 주요 흐름과 동향을 국내에 소개하는 한편 한국 무용을 세계에 알 리는 창으로 올해에는 프랑스, 핀란드, 이스라엘, 일본 등 앞서가는 해외 9개국 무용가들과 한국 무용가 31개 팀이 참여해 세계 무용의 장이 될 예정이다. 여기에서 이지함 화장품은 표를 예매하는 고객과 공연 관람 후 설문조사에 참여한 관객 추첨을 통해 이지함화장품의 제품을 지원한다는 방침이다. 이지함화장품 관계자는 "건강한 아름다움을 지향하는 화장품과 문화 예술의 일맥상통하는 목표를 지원하는 차원에서 진행된 이번 프로모션은 이지함의 고급스럽고 특색있는 이미지에 잘 맞는 이벤트"라며 "순수 예술에 대한 관심이 부족한 국내 예술계에 이지함화장품의 작은 행보가 많은 관심을 끌길 바란다"고 밝혔다.김정주 2006.10.16
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병원·의료약국가 '쥐락펴락' 팜파라치 줄어들었나?의약분업과 함께 시행해오고 있는 정부의 시민신고포상제 지급건 수가 2004년을 기점으로 점차 줄어들고 있는 것으로 나타났다. 보건복지부가 한나라당에 제출한 국감자료에 따르면 시민신고포상제는 2004년에 최고를 기록한 이후 점차 감소해 2006년 8월 현재 감소세를 보이고 있다.(하단 도표 참조) 시민신고포상제는 정부의 의약분업 불법 단속의지의 일환으로 만들어졌으며 의약분업 정착 초기 단계인 2004년부터 2005년에는 건수가 최고조에 달해 일명 '팜파라치'들이 활개를 치는 등 약국가를 들었다놨다 했던 제도. 복지부 조사에 따르면 시민신고포상제는 2002년에 지급건수 4건에 지급금액 37만원으로 시작해 국민들의 인식이 저조했던 2003년에 지급건수 3건에 지급건수 60만원으로 나타났었다. 이후 장기적인 경기침체와 의약분업의 정착이 진행됐던 시기인 2004년에 지급건수 11건에 지급금액 196만원으로 최고를 기록한 이후 2005년에도 지급건수 9건에 지급금액 90만원으로 비슷한 수준을 유지했다. 특히 2004년에서부터 2005년까지는 약국을 타깃으로 삼아 포상금을 노리고 의도적으로 상황을 연출하거나 임의로 불법을 유도, 신고하는 이른바 '팜파라치', '봉파라치' 등이 극성을 부려 당시 약국가를 바짝 긴장시킨 바 있어 일각에서는 이들의 활동이 시민신고포상 지급건수가 증가하는 데 크게 작용한 것으로 분석하고 있기도 하다. 이후 2006년 상반기를 넘어선 8월 현재 집계된 지급건수와 금액은 각각 3건에 45만원으로 2005년과 대비해볼 때 점차 감소세를 보이고 있다. 약업계 한 종사자는 "시민신고포상제가 줄어들고 있다고 해서 팜파라치도 함께 줄어들었다고 단정할 수는 없다"고 지적하고 "오히려 연말연시를 즈음해서 각종 정부기관에서 약국가를 대상으로 약사감시를 실시하는 것이 통상적이니 만큼 약국관리에 있어 방심하지 말 것"을 귀뜸했다.김정주 2006.10.12
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병원·의료수능 D-30 수험생 건강관리 ‘주의하세요’수능이 30일 앞으로 다가왔다. 지금은 새로운 것을 공부하기보다는 이미 공부한 학습 내용을 잘 정리하고 기억해 둔 것을 적절히 꺼내 사용할 수 있도록 준비해야 하며 특히 한달 전부터는 몸과 뇌의 리듬을 수능 시험날의 스케줄과 비슷하게 맞춰 가는 것이 도움이 된다. 건양대학교병원 가정의학과 강지현 교수가 밝힌 수험생 건강 관리 방법에 대해 알아본다. △ 수면 남은 기간 동안 학습내용을 정리하기 위해 또는 시험에 대한 불안감 때문에 지나치게 수면시간을 줄이고 공부계획을 짜는 무리를 하기 쉽다. 그러나 갑자기 수면시간을 줄이면 인체 리듬이 깨져 오히려 학습 능률이 떨어질 가능성이 높으므로 주의해야 한다. 자신의 생활리듬에 맞춰 보통 때와 같이 잠을 자되 최소한 5～6시간 정도의 숙면을 취해야 낮에 공부할 때 집중력이 떨어지지 않는다. 또 커피 등의 각성제는 중추신경계의 호르몬 분비를 촉진시켜 막상 잠을 자려고 할 때 숙면을 방해할 뿐 아니라 집중력을 떨어뜨릴 수 있으므로 절대 먹지 않도록 한다. 또한 지나치게 늦게 자고 늦게 일어나는 수면습관을 지닌 수험생이라면, 수능시험 당일 날에 집중력을 잃지 않기 위해서는 최소한 1주일 전부터 수능시험에 대비해 기상하는 연습을 한다. 이보다 적게, 한달 이상 자게 되면 '수면박탈현상'으로 두뇌기능은 더욱 떨어진다. 특히 뇌는 너무 높지도 낮지도 않은 적절한 긴장을 유지해야 주의 집중력이 최상이 되며 이를 위해서는 휴식과 이완이 필요하다. 규칙적으로 뇌와 육체를 쉬게 해주는 것이 능률적인 뇌의 활동에 바람직하다. 긴장 및 스트레스가 심해 밤잠을 설치는 학생은 30분 정도 가벼운 운동으로 땀을 흘린 뒤 목욕하면 숙면을 할 수 있다. 그러나 피로를 회복한다고 장시간 고온 목욕이나 사우나, 주말의 몰아치기 잠도 바람직하지 못한데 이는 심신이 지나치게 이완되면 적절한 긴장이 없어 역효과를 내기 때문이다. 긴장 해소에 좋다는 말에 따라 시험 날 아침에 우황청심환 등을 먹는 경우도 있는데, 평소에 먹어보고 반응을 확인한 경우가 아니라면 권장되지 않는다. △ 영양 섭취 시험이 임박해 오게 되면 심리적으로 긴장상태에 놓여 소화기능이 저하되고 스트레스로 식욕도 떨어지기 쉽기 때문에 가능한 한 소화되기 쉬운 식품과 음식을 섭취하는 것이 좋다. 건강을 위한다고 지금 보약이나 기름진 음식을 푸짐하게 먹는 것은 바람직하지 않으며 맵고 짠 음식도 좋지 않다. 아침에는 바쁘고 식욕이 없어 아침식사를 거르는 경우가 많은데 집중력을 발휘하려면 두뇌에 영향을 공급해주는 당분 섭취를 꼭 필요하며 아침식사를 하는 것이 두뇌회전을 원활하게 해서 오전시간대의 공부를 잘할 수 있게 해준다. 당분을 섭취하고 두시간 후에 가장 학습효과가 높기 때문에 수능 당일에는 시험 시작 두시간 전쯤 가볍게 식사하도록 한다. 또한 정해진 시간에 식사하되 위에 부담을 주지 않을 정도로 가볍게 먹어야 뇌가 활발하게 움직일 수 있다. 과식하게 되면 뇌에 몰려있어야 할 혈액이 위장으로 몰려 뇌의 활동이 둔화되고 그만큼 집중력도 떨어지므로. 평소보다 70-80%정도만 먹는게 좋다. 심한 스트레스를 받고 있는 수험생들에게 적절한 단백질과 비타민 섭취도 절실하다. 단백질 공급이 원활하지 않으면 감염성 질환에 걸리기 쉽고, 스트레스를 견디는 힘도 약해진다. 좋은 단백질은 생선, 두부, 계란 등에 풍부하게 들어 있다. 비타민은 해조류나 야채를 통해 섭취한다. 공부시간 바로 전에는 음식섭취를 피하고 공부가 끝난 뒤 휴식시간에 먹는 것이 긴장을 풀어주는 한 방법이 될 수 있다. 저녁식사 뒤부터 취침 전까지는 학습시간이 길어 간식을 먹게 되는 경우가 많은데 간식으로는 지방함량과 칼로리가 적고 소화가 잘 되는 음식이 적당하다. 원활한 두뇌기능과 신진대사를 위해 신선한 과일과 채소를 많이 먹도록 한다. 자기 전에 과일 등을 먹으면 가스가 많이 생겨 속이 더부룩해지므로 아침이나 점심식사 때 채소와 과일을 많이 먹고 저녁에는 주스 형태로 먹는 것이 좋다. △ 스트레스 관리 입시를 앞둔 수험생들 중에는 공연히 자신감이 없어지고 자신에 대해 부정적인 생각만 하게 돼 불안을 느끼는 '예상불안' 증상을 나타내는 경우가 종종 있다. 이때는 부모나 형제들이 수험생에게 시험 결과에 집착하기보다 노력하는 과정이 더 중요하다는 점을 강조해 시험에 대한 부담감을 줄이도록 배려하는 것이 가장 효과적이다. 또 평상시의 생체리듬을 유지하면서 적당히 긴장할 때 최고의 효과를 볼 수 있으므로 규칙적인 생활을 하고 저녁 식사 뒤 매일 1분 정도라도 밖에 나가 심호흡을 하고 걷거나 하루 30분 정도 운동시간을 가지는 것이 스트레스 해소와 체력을 유지하는데 도움이 된다. 운동 뒤에 가벼운 샤워를 하고 공부에 들어가면 훨씬 집중이 잘될 것이다. 적절한 운동은 두뇌에 산소를 공급해 정신을 맑게 하고 소화기능을 촉진시킨다. 또 근력을 향상시켜 피로물질 축적으로 인한 근육 피로를 회복시켜 주기도 한다. 1시간 단위로 휴식을 취하고, 그 시간에 잠시 바깥바람을 쐬어 산소를 공급해주는 것도 좋다. 하루 종일 책상에 앉아 있는다고 학습능률이 오르지 않는다. 스트레스나 불안감이 심할 경우, 복식호흡으로 긴장완화를 시도한다. 특히 유달리 실전에 약한 수험생이라면, 불안과 초조로 시험을 망칠 수 있기 때문에 시험 직전 시행할 수 있는 몇 가지 긴장 해소법을 익혀두는 것이 좋다. 손은 배꼽 위에 올려놓아 호흡시 복부가 움직이는지 확인하면서 입을 다물고 공기를 깊숙이 코로 들여 마신다. 잠깐 정지하였다가 입을 열고 천천히 내쉰다. 이와 동시에 온몸에 긴장을 푼다. 다시 깊이 들여 마시고 내뿜고 계속 3번을 반복한다.감성균 2006.10.11
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병원·의료늘어나는 층약국…커가는 갈등늘어나는 층약국으로 인한 약국간 갈등이 갈수록 커지고 있다. 약국 입지가 포화상태에 달하다 보니 처방수용이 용이한 의원과 같은 층에 약국을 개설하는 사례가 늘고 있는 것이다. 실제 약국 수는 2002년 이후 꾸준히 늘어나고 있는데 이는 동네약국의 폐업 증가세 속에서도 전체 숫자가 커지는 것은 상당 수 층약국 때문이라는 분석이다. 이는 지난 해 약국의 개폐업 처리현황에서도 파악할 수 있다. 지난 2005년 약국의 개업은 3,005곳, 폐업은 2,553곳으로 2004년 대비 각각 4.2%와 10.7% 증가했다. 특히 2005년 개업약국 3천여곳 중 신규등록은 1,369곳인 반면 재등록은 1,636곳이었다. 즉 폐업 처리 후 다시 재개업 한 약국이 유독 많았던 것으로 나타나 입지경쟁의 심각성을 방증하고 있는 것. 무엇보다 약국시장의 포화상태속에서도 특히 재개업률이 늘어나는 것은 층 약국의 등장 등 처방 수익만을 겨냥한 약국 형태가 증가하고 있기 때문으로 분석되고 있다. 모 지역 약사회 한 관계자는 "지난 1년간 개업약국 중 약 20%는 층약국"이라며 "정확한 답합등의 문제가 없다면 개설을 막을 수는 없는 것이 현 실정"이라고 말했다. 더구나 이는 단순히 수치상의 분석을 떠나 층 약국이 늘어나는 만큼 약국간 갈등도 심화되고 있다. 서울 모 지역 A약국은 2층과 3층에 각각 약국이 생겨 분업 직후 개설했던 약국을 접어야 했다. 이 약국 약사는 "최근 불거지고 있는 상가 내 약국 독점권 조항같은 내용은 당시 상상도 못했었다"며 "하루가 다르게 처방이 줄고 있는 상황에서 높은 임대료를 감당할 수 없었다"고 말했다. 서울 B약국 역시 2층 의원 바로 옆에 최근 약국이 새로 개설되면서 폐업을 심각하게 고려중이다. 이 약사는 "법적 해결도 고려해봤지만 시간이 너무 오래 걸린다는 점을 감안하면 결국 피해를 보는 건 우리 약국뿐이라는 생각에 다른 약국 입지를 물색중이다"며 "나 역시 지금 상황에서 최대한 빨리 안정을 꾀하려면 임대료와 권리금, 개설비용의 부담이 적고 처방수용이 원활한 층약국을 개설하는 것이 낫다고 판단하고 있다"고 어쩔 수 없는 심정을 밝혔다. 무엇보다 이처럼 입지경쟁과 이에 파생되는 담합논쟁 등 약국간 갈등으로 인해 크고 작은 법적 분쟁도 최근 계속해서 빚어지고 있어 약사사회의 단결을 저해하고 있는 실정이다. 실제 이같은 갈등속에서 최근에는 비슷한 사례의 변호를 맡은 약사출신 변호사가 약사회 회무에서 사퇴하는 논란이 빚어지기도 했다. 약사회 한 관계자는 "현 상황에서 층약국의 개설을 방지할 수 있는 제도적인 대안이 없는 데다 자유경쟁이라는 측면에서도 무작정 이를 반대할 수는 없는 일"이라며 어려움을 토로했다.감성균 2006.10.09
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병원·의료약경연, 한방 OTC 활성화 프로그램 강좌약국경영연구소(소장 김동주)가 오는 22일부터 12월 17일까지 한방 OTC 활성화 교육 프로그램 강좌를 개설한다. 매주 일요일마다 총 9주 과정으로 열리는 이번 강좌는 한방 OTC 제재 활성화를 위해 마련된 것. 최근 약경연에서 진행하고 있는 "500만원 더 벌기"의 일환으로 개설된 이번 강좌는, △1주차 : 한방 OTC 제제 활용법 총론(유형준 약사), 약국시장경제-약국경영구조를 바꿔 고객을 오게 하라(김동주 소장) △2~3주차 : 체질별 한방 OTC의 올바른 활용법(유형준 약사) △4~8주차 : 고방, 후세방 과립제 올바른 활용법, 한방OTC를 활용한 큐어&케어 노하우 공유(유형준 약사) △9주차 : 새로운 약국마케팅전략, 한방 OTC 큐어&케어 노하우 온라인 공유 500만원 더 벌기(김동주 소장) 로 구성돼있다. 오프라인 30명, 온라인 40명 선착순 접수이며 1주차 강의는 무료이다. △교육문의 : 02) 3474-3317(약국경영연구소)김정주 2006.10.08
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병원·의료위드팜 '2차원 바코드시스템' 호평약국체인 위드팜(대표 박정관)이 지난 1일 경기도약사학술제에 참가해 ‘처방전 2차원 바코드 자동입력 시스템’을 선보여 약사들의 관심을 끌었다. 위드팜은 부스 내에 ‘처방전 2차원 바코드 자동입력시스템’ 시연 장소를 따로 마련, 약사들이 직접 시연해 보도록 함으로써 약사들의 참여를 유도했다. 이번에 선보인 ‘처방전 2차원 바코드시스템’은 연령층과 성별에 관계없이 바코드를 읽기만 하면 환자정보에서부터 처방내역까지 모두 입력되어 처리되는 동시에 화면으로 결과를 보여주는 방식. 현재까지 전국에서 2차원 바코드 처방전 자동입력 시스템을 도입한 약국은 8월 현재 500개 약국을 넘어섰다고 위드팜 관계자는 밝혔다. 지난해 4월, 2차원 바코드를 이용한 처방전 자동입력 시스템을 약국가에 최초 보급하기 시작한 위드팜과 이디비 측은 “그동안 병원 처방전에 2차원 바코드 출력이 원활하지 않아 영업활동에 어려운 점이 있었으나, 현재 국내 병의원 약 25% 이상에서 2차원 바코드가 발행되고 있으며 병의원 관련 전산업체와 협력관계를 맺어 병원과 약국 요청 시 2차원 바코드 처방전 발행가능성은 더욱 높아져 최근 사업의 활기를 뛰고 있다”고 전했다. 현재 병원에서 사용하고 있는 처방전 출력 프린터가 도트 프린터인 경우 바코드 출력이 불가능하기 때문에 레이저 프린터 또는 잉크젯 프린터로 변경해야 작동이 가능하다. 위드팜은 오는 10월15일 삼성동 코엑스에서 개최될 제2회 서울시약사 학술대회를 통해서도 이 시스템을 다시 한번 시연해 보인다는 계획이다. △문의 : 031) 270-3333(위드팜 전산실)김정주 2006.10.08
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병원·의료추석 당번약국, 여기를 클릭하세요!대한약사회는 추석연휴 기간인 10월5일부터 8일까지 당번약국을 알아볼 수 있는 인터넷 검색 서비스를 제공한다고 밝혔다. '당번약국 안내 홈페이지(www.drug114.or.kr)'를 통해 제공되는 이번 서비스는 원하는 위치를 전국 각지로 지정하여 검색이 가능하다. 대약은 지역주민의 의약품 구입에 불편이 없도록 당번약국이 지정된 날짜에 빠짐없이 운영할 수 있도록 하는 한편 휴무약국은 휴무기간과 이웃 당번약국의 위치, 전화번호 등을 담은 안내문을 게첨할 수 있도록 안내했다. 당번약국에 대한 지역·구역별 검색은 당번약국 홈페이지 팝업을 통해 쉽게 할 수 있다.김정주 2006.10.04
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추석 당번약국, 여기를 클릭하세요!
대약 www.drug114.or.kr 운영, 검색 서비스 가동
- 김정주 기자
- 입력 2006.10.04 수정
대한약사회는 추석연휴 기간인 10월5일부터 8일까지 당번약국을 알아볼 수 있는 인터넷 검색 서비스를 제공한다고 밝혔다.
'당번약국 안내 홈페이지(www.drug114.or.kr)'를 통해 제공되는 이번 서비스는 원하는 위치를 전국 각지로 지정하여 검색이 가능하다.
대약은 지역주민의 의약품 구입에 불편이 없도록 당번약국이 지정된 날짜에 빠짐없이 운영할 수 있도록 하는 한편 휴무약국은 휴무기간과 이웃 당번약국의 위치, 전화번호 등을 담은 안내문을 게첨할 수 있도록 안내했다.
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