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[영양테라피] 허리통증, 동물성 단백질 피하고 물 마셔라
[학술자료]  [영양테라피] 허리통증, 동물성 단백질 피하고 물 마셔라

허리 통증은 대부분 잘못된 자세나 무리한 운동 등에 의해 유발된다. 그러나 만성적인 허리 통증은 뼈, 근육, 인대, 근육, 신경 등에 문제가 있다는 신호일 수 있다. 허리통증은 미연에 방지하는 것이 최우선이므로 생활 속 주의사항을 잘 숙지하고 실천하도록 하자. 잘못된 자세 등이 통증유발 허리의 통증은 갑자기 생긴 것일 수도 있고, 습관적으...

2013-01-22 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 허리통증, 단백질, 요산, 디스크, 수분, 생활수칙, 습관

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