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영화를 통해 이소룡이나 성룡을 접한 뒤 보고 흉내내면서 자란 지금의 성인들은 과거 어느 때보다 무술에 열광한 세대이다.
그런데 모든 운동과 마찬가지로 무술 수련 또한 스포츠 과학의 발전 덕분에 많은 혜택을 입고 있다. 과학적인 훈련법을 통해 보다 효율적이고 안전한 수련이 가능케 된 것은 한 예이다.
태권도에서부터 용무도, 합기도, 유도, 검토, 쿵푸, 주짓수, 가라데, 무에타이 등에 이르기까지 다양한 무술에서 주요동작들에 사용되는 근육을 인체 해부그림으로 자세하게 설명하고, 이러한 근육을 효율적으로 강화하는 운동을 소개하는 신간이 나와 무술에 열광하며 자란 기성세대들의 관심을 끌어모을 전망이다.
‘무술 아나토미 - 신체 해부학적으로 배우는 무술’이 바로 그것.
요컨대 ‘무술 아나토미’는 주요 무술동작에 쓰이는 근육을 위한 해부학적 운동지침서라고 할 수 있겠다.
특히 주요 무술동작을 수행할 때 체내에서 일어나는 작용을 상세한 해부 도해로 정확하게 보여주기 때문에 단순한 해부학 서적을 뛰어넘는 책이 ‘무술 아나토미-신체 해부학적으로 배우는 무술’이다.
실제로 이 책은 무술 기술을 가르치는 것이 목적이 아니라 무술동작 기술에서 스피드, 파워 및 정확성을 극대화하는 데 주안점을 두고 있다. 이에 따라 기술의 향상에 중요한 스피드와 파워, 정확성의 극대화를 위해 수련자가 단련시켜야 하는 특정근육을 식별하기 쉽도록 상세한 해부 도해를 보여주고 있다.
따라서 이 책은 초보자가 처음부터 무술을 효율적이고 안전하게 배울 수 있는 지침서도 될 수 있지만, 중‧상급 수련자들에게 가장 유용하게 참조될 수 있을 것으로 보인다.
저자인 노먼 링크는 40년 넘게 무슬을 수련한 용무도 7단이자 생체의학‧전기공학 박사이다. 캘리포니아대학 버클리캠퍼스에서 무술 프로그램 수석 지도자로 활동하고 있다.
역자는 오재근 한국체육대학 운동건강관리학과 교수, 조현철 용인대 체육학과 교수, 김형돈 경희대 체육학과 교수, 이재봉 한국체육대학 태권도학과 교수, 신경외과 전문의 최세환 서울성모신경외과 원장 등이다.
4☓6배판 변형 160페이지, 가격 19,000원
도서출판 푸른솔 刊‧Tel: 02-704-2571~2 / E-mail: bookpark@chol.com
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영화를 통해 이소룡이나 성룡을 접한 뒤 보고 흉내내면서 자란 지금의 성인들은 과거 어느 때보다 무술에 열광한 세대이다.
그런데 모든 운동과 마찬가지로 무술 수련 또한 스포츠 과학의 발전 덕분에 많은 혜택을 입고 있다. 과학적인 훈련법을 통해 보다 효율적이고 안전한 수련이 가능케 된 것은 한 예이다.
태권도에서부터 용무도, 합기도, 유도, 검토, 쿵푸, 주짓수, 가라데, 무에타이 등에 이르기까지 다양한 무술에서 주요동작들에 사용되는 근육을 인체 해부그림으로 자세하게 설명하고, 이러한 근육을 효율적으로 강화하는 운동을 소개하는 신간이 나와 무술에 열광하며 자란 기성세대들의 관심을 끌어모을 전망이다.
‘무술 아나토미 - 신체 해부학적으로 배우는 무술’이 바로 그것.
요컨대 ‘무술 아나토미’는 주요 무술동작에 쓰이는 근육을 위한 해부학적 운동지침서라고 할 수 있겠다.
특히 주요 무술동작을 수행할 때 체내에서 일어나는 작용을 상세한 해부 도해로 정확하게 보여주기 때문에 단순한 해부학 서적을 뛰어넘는 책이 ‘무술 아나토미-신체 해부학적으로 배우는 무술’이다.
실제로 이 책은 무술 기술을 가르치는 것이 목적이 아니라 무술동작 기술에서 스피드, 파워 및 정확성을 극대화하는 데 주안점을 두고 있다. 이에 따라 기술의 향상에 중요한 스피드와 파워, 정확성의 극대화를 위해 수련자가 단련시켜야 하는 특정근육을 식별하기 쉽도록 상세한 해부 도해를 보여주고 있다.
따라서 이 책은 초보자가 처음부터 무술을 효율적이고 안전하게 배울 수 있는 지침서도 될 수 있지만, 중‧상급 수련자들에게 가장 유용하게 참조될 수 있을 것으로 보인다.
저자인 노먼 링크는 40년 넘게 무슬을 수련한 용무도 7단이자 생체의학‧전기공학 박사이다. 캘리포니아대학 버클리캠퍼스에서 무술 프로그램 수석 지도자로 활동하고 있다.
역자는 오재근 한국체육대학 운동건강관리학과 교수, 조현철 용인대 체육학과 교수, 김형돈 경희대 체육학과 교수, 이재봉 한국체육대학 태권도학과 교수, 신경외과 전문의 최세환 서울성모신경외과 원장 등이다.
4☓6배판 변형 160페이지, 가격 19,000원
도서출판 푸른솔 刊‧Tel: 02-704-2571~2 / E-mail: bookpark@chol.com