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4계절 내내 자외선으로 피부를 보호하자
입력 2005-09-07 10:31 수정 최종수정 2006-09-05 17:50
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이지함화장품 김영선 대표(약사)


피부에 관심이 있는 사람이라면 가장 많이 들어 봄직한 말이 바로 자외선, 자외선 차단이라는 말이다. 여름의 강렬한 태양으로부터 자외선차단은 그나마 많이 알려졌으나 자외선의 세기가 가장강한 시기가 환절기인 4월과 9월이라는 사실은 모르는 분들이 많다. 자외선은 빛의 세기와 관계가 없기 때문에 비가 오거나 날이 흐린 날에도 우리의 피부에 영향을 미친다. 사무실이나 집안에 있다고 해서 자외선에 안전한 것도 아니다. 자외선차단은 4계절 내내 피부를 위한 가장 필수적인 요인임을 명심해야 한다.

△소량의 자외선 B가 피부 노화와 일광화상을 유발

그 중 자외선은 A,B,C로 나뉘는데 자외선 A는 순간색소 침착, 즉 햇빛에 노출되자 마자 피부가 검게 변하는 현상을 일으킨다. 또한 파장이 길어 피부 깊이 침투하며 유리도 통과할 수 있는 특징이 있다.

자외선 B는 지연 색소침착 즉 햇빛 노출 약 3일 후 피부를 검어 지는 현상을 일으키며 피부 세포에 작용, Oxygen-free radicals(활성산소, 유해산소)를 일으킨다. 이 유해산소는 세포를 서서히 파괴하는데 이 같은 현상이 반복되면 피부 노화나 피부암을 유발 할 수 있다. 자외선 C는 성층권의 오존층을 통과하지 못하였으나 요즘은 대기 오염으로 인해 오존층을 통과하여 문제가 되기도 한다.

햇빛 속에는 자외선 A가 자외선 B에 비해 약100배 이상 함유되어 있어 색소 침착 이외에는 별다른 피해를 일으키지 않을 것 같지만 소량의 자외선B가 피부에 영향을 미치는 세기 즉 일광화상, 피부암 유발 정도, 피부노화에 미치는 영향이 1000배 이상 강하므로 항상 주의를 기울여야 한다.

△자외선 차단제 들여다 보기

자외선 차단제에 써있는 SPF값은 Sun Protection Factor(방어지수)의 약자로 주로 자외선 B 방지 효과를 나타내는 수치이다. 그 SPF값의 측정법은 최소홍반을 일으키는 시간을 측정한 이후에 제품을 도포한 후 최소홍반 발생 시간을 측정하여 계산하는 것이다. 예를 들면 SPF10의 자외선차단 제품은 도포하지 않았을 때 생성되는 홍반 발생시간의 10배의 자외선 량을 받아야 홍반이 발생된다는 것을 의미한다.

PA값은 자외선 A를 어느 정도 방지 가능한가를 나타내는 수치로 Protection grade of UVA의 약자이다. 3단계로 구분되어지며 통상 [ + ] 로 표기한다. PA+는 효과가 있다는 것을 PA++는 상당히 효과가 있음을 PA+++는 매우 효과 있음을 나타낸다. PA+가 없는 일반 선제품들은 자외선 B를 확실히 막아 피부가 빨갛게 익는 것은 예방해주지만 멜라닌 색소를 침착시키는 자외선A는 막지를 못한다는 의미이다. 따라서 자외선 차단제를 구입할 경우에는 자외선 A와 B를 모두 차단하는지 반드시 확인해야 한다.

생활 속에서 자외선을 차단하기 위해 선택할 수 있는 가장 쉬운 방법은 바로 자외선 차단제 사용이다. 흔히 여름에만 자외선차단제를 사용한다고 생각하는 사람이 많은데 자외선은 그 양과 강도의 차이만 있을 뿐 피부에 미치는 영향은 같으므로 4계절 내내 사용해야 한다. 또한 자외선에 의해 여드름이나 피부 트러블이 심해질 수 있으므로 이러한 피부를 가진 사람들은 더욱 신경을 써야 한다.
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