암, 류머티즘, 아토피 등의 병을 앓고 있는 환자는 모두 저체온이라는 사실을 밝힌 면역학의 세계적 권위자 아보 도오루 교수(니가타대 대학원)의 '체온 면역력'이 번역출간됐다.

이 책은 아보 도오루 교수의 신이론인 목욕이나 자세, 어떠한 기분을 갖는가에 따라 체온이 오르고 면역력을 높일 수 있는지를 그림과 함께 알기 쉽게 소개하고 있다.

뿐만 아니라 체온계 하나로 자신의 건강상태를 알고, 지금 면역력을 높이기 위해 무엇을 할 것인가를 스스로 판단할 수 있도록 구체적인 방법을 제시한다.

또한 면역력을 높이는 목욕법, 식사법, 운동자세호흡법은 물론 스트레스 해소법, 남녀별 장수법 등도 소개한다.

지은이 아보 도오루 교수는 '암은 스스로 고칠 수 있다', '면역혁명', '의료가 병을 만든다', '먹는 면역력' 등 다수가 있으며 면역학의 세계적인 권위자로 인정받고 있다.

저자 : 아보 도오루
출판사: 중앙생활사 (02-2253-4463)
가격 : 1만 2,900원