-
HOME
- >
- 타이틀 텍스트
- >
- 서브 타이틀 텍스트
서브 타이틀 텍스트
약국 다이어트 방향 잡아주기
-
[약사·약국] 비만과 심혈관 질환의 상관관계이성표 대표약사<다이어트피아> 식생활 관리·매일 꾸준한 운동 필수 비만한 사람의 혈압관리법을 살펴보면, 고혈압은 자각증상이 적기 때문에 병이 악화될 때까지 그대로 방치해 두는 경우가 많은데, 첫째로 체중을 줄이는 것이 좋습니다. 살이 찐 고혈압 환자가 체중을 5kg정도 줄이면 수축기 혈압은 10mmHg, 확장기 혈압은 5mmHg 정도 낮출수 있다는 보고가 있습니다. 그러므로 살이 찐 고혈압 환자에게 체중감량은 필수적인 것입니다. 둘째로 식생활을 관리해야 합니다. 셋째로 매일운동을 하는 것도 매우 중요합...
2002-07-05 16:40
-
[약사·약국] 상체형 비만 동맥경화 가능성 높아이성표 대표약사<다이어트피아> 이번에는 비만에 의한 심혈관 질환에 대하여 알아보기로 하겠다. 첫째, 비만과 관련된 심장 및 혈관질병으로서 심장은 하루에 약 8톤 이상의 혈액을 내보내며, 이를 혈관이 우리 몸 구석구석에 운반하고 있는 셈이다. 따라서, 체중이 늘면 심장은 체중이 증가한 부분만큼 혈액을 더 내보내야 한다. 그러나 비만인의 경우 평소부터 심장이 과잉 노동하고 있어 정상인만큼 혈액량을 증가시키기는 어렵다. 또한 필요 이상의 지방이 붙었기 때문에 조직에서의 산소 필요량이 증가하고 거기...
2002-06-26 09:35
-
[약사·약국] 비만환자 당뇨 발생률 표준체형 5~6배이성표대표약사<다이어트피아> 비만환자 당뇨 발생률 표준체형 5~6배 식이요법·운동으로 표준체중 유지 오늘은 비만에 의한 합병증을 알아보기로 하겠다. 비만은 체내의 지방조직에 중성지방이 축적되는 경우로, 성인병과 관련된 합병증을 일으킬 수 있는 위험이 큰 질병이다. 우선 첫번째로 대사장애 질병인 당뇨병과의 관계에 대하여 알아보겠다. 살이 찐 사람은 정상체중을 가진 사람에 비해 당뇨병 발생율이 5∼6배나 높은데, 그만큼 비만과 당뇨병은 밀접한 관계를 가지고 있다. 당뇨병은 인슐린 부족...
2002-06-21 16:29
-
[약사·약국] 건강을 상징하는 체지방 운동부족이 축적의 원인이성표대표약사<다이어트피아> 이번 호에서는 체지방이란 무엇인가를 살펴보겠다. 체지방이라는 말은 현재는 비만의 척도처럼 사용되고 있는, 말하자면 건강을 상징하는 키워드이다. 건강한 몸에는 체지방이 필요하다. 실제로 체지방은 몸에 저장되어 있는 지방의 총칭이다. 지방이라고 해서 모두 몸에 나쁜 것은 아니다. 체지방이 건강 유지에 매우 중요한 역할을 하고 있으나, 그 저장량이 지나치게 많으면 여러 가지 질병을 일으키게 된다는 것 또한 사실이다. 그렇다면 어느 정도의 체지방이 적당한 것일까? 체지방률...
2002-06-19 11:01
-
[약사·약국] 다이어트에 반드시 필요한 영양소 비필수아미노산 불충분, 비만이 성 표 대표약사<다이어트피아> 다이어트를 할 때에는 꼭 필요한 영양소들을 복용해야 한다. 살이 찌는 이유는 잘못된 식습관으로 인한 영양의 불균형 및 스트레스 등으로 생겨나는 것이다. 그러므로 다이어트를 할 때에는 관련이 있는 영양소를 전체적으로 안배하여야 실패하지 않고 다시 살이 찌지 않는다. 다이어트를 도와주는 영양소로는 아미노산, 섬유질, 항산화제, 지방분해인자 등의 물질들이 있다. 이러한 물질들 가운데 우선 아미노산에 대한 것부터 살펴보도록 하겠다. 아미노산에는 우리가 식이에서 반드...
2002-06-12 10:04
-
[약사·약국] 살리는 다이어트 VS 죽이는 다이어트 염두이성표대표약사<다이어트피아> 최근의 연구결과에 의하면 살을 빼기 위하여 상습적으로 다이어트를 한 사람이 살이 찐 사람보다 오히려 심장병이나 당뇨병 등의 성인병에 걸릴 확률이 더 높다고 한다. 다이어트 방법만 해도 수백가지가 넘는데, 이러한 기존의 다이어트 방법은 체중감량만을 우선적인 목표로 하고 있다는 데 가장 큰 문제점이 있다. 또한 고객들이 단식, 흡연, 지방흡입술, 설사약, 이뇨제, 포도 다이어트, 황제 다이어트 등 다이어트에 대한 정확한 원리를 이해하지도 않고 주로 과대 광고에 의한 살빼기 ...
2002-06-07 10:00
-
[약사·약국] 꼼꼼히 기록한 상담 챠트 지속적 환자관리 가능케이성표대표약사<다이어트피아> 약국에서 제품을 구입하여 다이어트를 진행하고 있는 고객들의 상담차트에 꼭 기록해 두어야 할 것들이 있다. 첫째로, 기본 사항(이름,구입일,가격,주소 등) 외에 핸드폰번호, E-Mail 주소를 반드시 기록해 두어야 한다. 향후 고객관리 측면에서 전화나 이메일을 통해 정보를 보내주거나 관리하는 것이 필요하기 때문이다. 특히 체인에 가입하여 있는 상황이라면 체인본부에서 고객들에게 전화를 하거나, 온라인 사이트상에서도 이메일을 발송하는 등의 업무지원을 받을 수 있으므로 핸드폰번...
2002-06-05 11:00
-
[약사·약국] 다이어트중 정체점 미리 알리고 필요성과 치료 확신 심어줘야이 성 표 대표약사<다이어트피아> 다이어트를 하다 보면 어느 시점에 감량이 멈추게 되는 정체점 즉 Set Point에 이르게 된다. 정체점은 다이어트 기간동안 신체가 변화된 환경에 적응하게 됨으로써 발생하는 현상이다. 이를 고객과의 첫번째 상담부터 알려 주는 것이 좋다. 사람에 따라 정체점 기간은 1주일에서 3개월 이상 길어질 수도 있다. 반드시 체크해 두시고 알려 주어야 1~3개월에 이르는 다이어트 기간동안 끝까지 케어가 가능하다. 이러한 정체점에 이른 고객에게는 운동요법을 병행해야 한다. 환자와의 상담을...
2002-05-31 17:03
-
[약사·약국] 환자 종전 방법 정확히 체크환자 종전 방법 정확히 체크 비만도 질병임을 인식시켜야 이 성 표 대표약사<다이어트피아> 우선 환자를 자연스럽게 상담으로 이끄는 방법부터 살펴보자. 이것은 환자를 어떻게 약국 안으로 끌어들이고, 어떤 방법으로 환자의 니즈(Needs)를 정확하게 파악해서 비만을 질환이라는 사실까지 설명을 하고 자연스럽게 판매가 이루어지게끔 유도하는 과정이다. 우선 첫째 약국내 분위기가 환자를 부르도록 연출이 되어 있어야 한다. 판매대 앞에 체지방 측정기기를 고객들 시야에 노출시켜 한 번 정도 측정하고 싶은 충동...
2002-05-22 11:29
-
[약사·약국] 다이어트 관리 최적임자는 약사이성표 약사 비만이 질병 차원을 넘어 이제 사회적 문제로까지 번지고 있다. 미국에서는 비만과의 전쟁이 선포될 정도로 골치 아픈 국민병으로 인식되고 있다. 본격적인 다이어트 시기가 다가오고 있다. 건강과 아름다움을 동시에 추구해야 하는 다이어트는 약사의 전문성을 잘 활용하여 약국 경영에 접목시킬 수 있는 아주 중요한 아이템이다. 아직 약국에서 차지하는 비중은 적지만 다이어트 시장 규모는 건강식품 분야로만 약 2000억원에 이른다. 현재 많은 체인들이나 제약업체들에서 다이어트 제품들을 출시하고는 있지만...
2002-05-17 16:34
| 인기기사 | 더보기 + |
-
1 네이처셀 주주대표 “조인트스템 BLA 신청 경로 구체화…한국 3상 기반 FDA 논의 진전” -
2 상장 제약·바이오사 1Q 평균 매출 코스피 1947억, 코스닥 515억…17%, 7.9%↑ -
3 "한약사·창고형약국·성분명처방"…약사회, 3대 현안 입법 드라이브 -
4 지아이이노베이션,면역항암제 'GI-108' 임상1/2a상 IND 변경 신청 -
5 미국 국방부,중국군사기업 공개...바이오 ‘우시앱택·BGI’ 포함 -
6 【연재】'약업계 경쟁력 구조 재편을 읽는다' -
7 HK이노엔 도입 GLP-1 신약, 세마글루타이드와 맞대결서 우월성 확인 -
8 알테오젠, ALT-B4 물질특허 유럽 허여…SC 플랫폼 글로벌 독점권 강화 -
9 '한-프 수교 140년' 파스퇴르연구소 “기초연구, 기술이전·산업화 앞당길 것” -
10 "치료반응률 최대 50% 향상... 난치성 탈모 치료 새 지평 "
| 인터뷰 | 더보기 + |
| PEOPLE | 더보기 + |
| 컬쳐/클래시그널 | 더보기 + |
|
서울시 서초구 서초대로 115 정다운빌딩 4층 TEL : 02-3270-0114 FAX : 02-3270-0189 E-mail : webmaster@yakup.com |
발행일 : 1954. 03. 29 등록일 : 2016. 05. 02 대표이사 : 함태원 발행 · 편집인 : 함태원 등록번호 : 서울,아04071 |
사업자등록번호 : 106-81-10940 통신사업자신고번호 : 제2022-서울서초-2586호 청소년보호책임자 : 이종운
Copyright © Yakup.com All rights reserved.
|
다이어트 관리 최적임자는 약사
- 기자
- 입력 2002-05-17 16:34 수정
이성표 약사
비만이 질병 차원을 넘어 이제 사회적 문제로까지 번지고 있다. 미국에서는 비만과의 전쟁이 선포될 정도로 골치 아픈 국민병으로 인식되고 있다. 본격적인 다이어트 시기가 다가오고 있다. 건강과 아름다움을 동시에 추구해야 하는 다이어트는 약사의 전문성을 잘 활용하여 약국 경영에 접목시킬 수 있는 아주 중요한 아이템이다.
아직 약국에서 차지하는 비중은 적지만 다이어트 시장 규모는 건강식품 분야로만 약 2000억원에 이른다.
현재 많은 체인들이나 제약업체들에서 다이어트 제품들을 출시하고는 있지만 다이어트 전문을 표방할만한 약국은 거의 없다. 그렇다고 약사들의 관심이 적은 것도 아니며 수익 구조가 떨어지는 것도 아니다. 약사의 관심이 높고 다이어트가 전문가적 케어가 직접적으로 필요한 영역임에도 불구하고 아직도 약국에서 자리잡지 못하고 있는 원인은 무엇일까? 본인은 자신감의 결여와 정보교류의 부재에서 그 원인을 찾고 싶다. 따라서 나 혼자가 아닌 여럿이 함께 다양한 경우들에 대한 풍부한 상담사례 등을 효율적으로 공유하고 학습할 수만 있다면 자신감도 생기고 많은 정보로 얻을 수 있을 것이다.
이번 다이어트 연재 시리즈는 약국에서의 비만 관련 다이어트 즉 체중관리자로서 약사의 역할 및 다이어트 실체 그리고 상담 사례 등을 중심으로 연재 할 예정이다. 목차를 간략히 살펴보면 1. 다이어트에 대한 이해, 2. 다이어트 컨설턴트로서 약사의 역할, 3. 약국에서의 다이어트 방향, 4. 다이어트 상담 사례, 5. 성공적으로 다이어트 운영하는 방법, 6. 다이어트의 Tools & Game의 마케팅 방법 등 주로 현장감이 있는 상담 사례나 다이어트 성공이야기 등이다. 이러한 글들의 목적은 평소 다이어트에 관심이 있는 약사들에게 자신감을 불어 넣어 주고 약국의 한 분야로서 다이어트 테마의 입지를 구축하면서 동시에 약국 수익에도 기여하는 사업 형태로써 보여지길 바라는 데 있다.
체중관리의 최적임자가 바로 약사가 될 수 있다. 단순한 아름다움만을 쫓아 건강에 해로운 다이어트를 권하는 방판이나 일반 판매자 그리고 사회적 분위기에 건강한 아름다움을 진정으로 실현할 수 있는 약사의 역할을 바로 찾아야 할 때라고 생각한다.
필자 이성표 약사는…
△중앙대 약학과 졸 △서울대 임상약학대 △제일제당 종합연구소 △대형약국 창업 및 비지니스 개발 △진균임상약사회 부회장·(주)팜텍홀딩스 사장 역임 △현재 다이어트피아 대표약사
Copyright © Yakup.com All rights reserved.
약업신문 의 모든 컨텐츠(기사)는 저작권법의 보호를 받습니다.
무단 전재·복사·배포 등을 금지합니다.
무단 전재·복사·배포 등을 금지합니다.