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이시은 약사가 제안하는 약국아로마
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[약사·약국] 생활분위기의 변화아로마 에센셜오일, 가정 분위기에 도움 로먼카모마일 등 예민하고 스트레스 많은 수험생에 효과 바쁜 일상과 숨막히는 경쟁에서 살고 있는 현대인들은 자신을 위해 편안하게 쉴 수 있는 아늑한 주변환경을 원한다. 아로마 향기는 심신에 도움을 주기 때문에 그런 분위기를 만드는데 큰 역할을 할 수 있다. 이번 호에서는 가정에서 만들 수 있는 분위기에 도움을 주는 아로마 에센셜 오일과 적용방법에 대해 알아보자. 1. 학생이나 수험생이 있는 집이라면 집중력 향상이나 머리를 맑게 할수 오일에 대해 관심이 많을 것이다. 대...2004-05-21 16:12
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[약사·약국] 비만과 노화〈下〉내 피부에 딱！ 맞춤 오일 선택 피부세포 재생·피부탄력 증진 효과 노화는 누구나 비켜갈 수가 없지만 피부노화를 방지, 지연시키려는 노력은 여성뿐 아니라 최근엔 남성들도 대단하다. 에센셜 오일이 피부노화에 도움이 된다는 사실은 잘 알려져 있다. 그래서 노화방지 화장품이나 유명 에스테틱에서 기본적으로 많이 사용되어지고 있는 것도 사실이다. 하지만 개개인의 특성에 맞춰 사용된다면 훨씬 더 좋은 효과를 얻을 수 있다. 오일은 혈액순환을 촉진시켜 산소를 공급함으로써 피부세포의 재생을 돕고, 콜라겐을 유지...2004-05-19 11:29
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[약사·약국] 비만과 노화〈上〉라벤더·바질 등 지방 분해에 도움 최근 인터넷을 통해 몸짱 아줌마가 스타의 반열로 올라섰다. 그만큼 외모를 중시한다는 사회가치관의 반영도 있지만, 이젠 더 나아가 웰빙(Well-Being)을 추구하면서 건강을 함께 생각하는 단계로 올라서고 있는 것이다. 여기에 약국도 예외일 수는 없다. 비만은 생활습관과 식단, 유전학적인 요인 등으로 발생된다. 이를 치료하기 위한 여러 가지 방법에 있어서, 아로마도 한 부분이므로 대체요법으로 이용하길 바란다. 비만에 관련해서 에센셜 오일을 분류하면, 1. 지방분해에 도움을 ...2004-05-17 10:56
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[약사·약국] 반신욕을 약국 아로마로〈下〉허브·오일 아로마로 반신욕 효과 Up！ 족욕방법〈지난호에 이어〉 지금까지 일반적인 반신욕과 족욕의 방법에 대해서 알아보았다. 반신욕의 효과와 더불어 앞에서도 잠깐 언급한 것과 같이 목욕물에 자신이 원하는 허브나 오일을 이용한다면 효과를 몇 배 더 맛볼 수 있을 것이다. 지금부터는 반신욕에 쓰일 수 있는 오일에 대해서 알아보자. 1. 스트레스 - 로먼 카모마일, 일랑일랑, 멜리사, 버가못, 라벤더, 유칼립투스, 제라늄, 레몬 2. 불면 - 라벤더, 마죠람, 로먼 카모마일, 클라리 세이지, 샌달우드, 일랑일랑, ...2004-05-17 10:53
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[약사·약국] 반신욕〈上〉냉기, 컨디션 저하 등 질환 유발 반신욕으로 스트레스 등 자율신경 회복을 최근 동의보감에도 나와있는 두한족열(頭寒足熱), ‘머리는 차갑게 발은 따뜻하게’라는 보편적 원리의 건강법과 맞물려, 얼마 전 일본에서 불던 반신욕(半身浴) 붐이 한국에도 상륙하여 웰빙(Well-Being)을 추구하는 사람뿐 아니라 일반인들 사이에 크게 유행하고 있다. 일본 오사카의대를 졸업한 의사 신도 요시하루의 저서 ‘냉기제거 건강법’에 따르면 만병의 근원이 냉기에서 비롯되었다고 적고 있는데, 이것이 몸에 쌓일 경우 컨...2004-05-17 10:48
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[약사·약국] 웰빙바람 약국으로 불어라！웰빙바람 약국으로 불어라！ 아로마테라피, 전문성 접목되야 최근 웰빙(Well-Being) 바람이 사회 전반에 번져가면서 유행처럼 거세게 몰아치고 있다. 물론 약국도 예외는 아니다. 예전에 비해 천연 또는 허브비타민에 대한 관심도 증가되어 어떠한 특정증상이 있어야만 복용하는 약의 개념이 아닌 건강생활을 위한 생활비타민으로 자리잡고 있다. 여기에 더하여 1~2년 전부터 아로마테라피에 대한 관심도 늘어나면서 관심 있는 약사를 중심으로 약국에서도 아로마에센셜 오일을 취급하는 곳이 생겨났다. 더욱이 최근엔 생활 속의...2004-05-17 10:47
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웰빙바람 약국으로 불어라！
- 기자
- 입력 2004-05-17 10:47 수정
웰빙바람 약국으로 불어라！
아로마테라피, 전문성 접목되야
최근 웰빙(Well-Being) 바람이 사회 전반에 번져가면서 유행처럼 거세게 몰아치고 있다.
물론 약국도 예외는 아니다. 예전에 비해 천연 또는 허브비타민에 대한 관심도 증가되어 어떠한 특정증상이 있어야만 복용하는 약의 개념이 아닌 건강생활을 위한 생활비타민으로 자리잡고 있다.
여기에 더하여 1~2년 전부터 아로마테라피에 대한 관심도 늘어나면서 관심 있는 약사를 중심으로 약국에서도 아로마에센셜 오일을 취급하는 곳이 생겨났다.
더욱이 최근엔 생활 속의 아로마로 자리매김하면서 약국으로 급속히 확산되고 있고, 더불어 대중으로의 확산도 약국이 그 역할을 톡톡히 할 것이라 생각된다. 하지만 이를 다루는 데에 있어 전문적인 공부와 노력이 필요함은 그 어느 누구도 부인할 수 없다.
모든 약사가 알고 있듯이 에센셜오일은 허브에서 추출한 것이고, 이는 약용식물과도 밀접한 관계가 있다.
그래서, 각각의 화학적인 구조와 작용도 갖고 있고, 이를 이용해 블렌딩을 함으로써 심리적이든 육체적으로든 그 기능을 높이고 있다. 더불어 주의사항과 특성을 잘 숙지하여 이용에 낭패를 보는 일이 없어야겠다.
아로마테라피가 우리나라에서는 주로 의료인을 중심으로 한 대체요법에 이용되거나, 화장품제조, 피부미용, 마사지를 중심으로 한 미용인 들이 그 주체의 중심에 서 있던 것은 사실이다.
하지만 최근 웰빙바람을 타고 대중화되기 시작하면서 그 역할의 중심이 약국으로 많이 옮겨오는 중이다.
그렇다고 판매만이 목적이 되어서는 위험한 일이다. 이미 언급했듯이 각각의 효능과 성분이 심신을 편하게 해줄 수도 있지만, 진행중인 병을 더욱 악화시킬 수도 있기 때문이다.
앞으로 4회에 걸쳐 최근 유행의 중심에 있는 반신욕, 족욕 등 목욕법에서의 오일이용방법, 비만, 노화, 감기 등에 사용할 수 있는 기본적인 에센셜오일과 일상의 분위기를 밝게 만들 수 있는 생활용품, 필요한 제품들을 직접 만들어 사용할 수 있는 DIY 등 약국에서 이용할 수 있는 아로마에센셜오일에 대해 다룰 예정이다.
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